Самый эффективный способ избавиться



Победить целлюлит подсилу каждой женщине, любящей себя. С помощью разогревающих масок и обертываний, сжигающих лишний жир, а также специальных упражнений, можно быстро получить красивую подтянутую фигуру. Самые эффективные способы борьбы с целлюлитом читайте здесь.

Как убрать целлюлит за неделю?

Проблема целлюлита для современной женщины – это больше, чем просто неприятность. Несколько десятков лет назад на целлюлитные бугорки никто не обращал внимания, и женщины свободно чувствовали себя на пляжах. Но современная мода считает целлюлит признаком неухоженности женщины и принуждает нас к более тщательному уходу за своим телом.

Однако каждая женщина, столкнувшись хоть раз с проблемой целлюлита знает, насколько тяжело от него избавиться. Существует большое количество косметических средств, лекарственных препаратов и народных способов избавления от целлюлита. Однако все они предполагают достаточно длительный курс лечения, до нескольких месяцев. А если у вас через несколько недель намечается отпуск, приготовлены билеты на курорт, или вы просто захотели сходить в бассейн с друзьями, а целлюлит не позволяет надеть красивый купальник, как же быть?

Экстренный способ избавления от целлюлита существует, и автор этой статьи испробовала его лично на себе. С помощью него вы узнаете, как убрать целлюлит за неделю!

Для быстрого избавления от целлюлита вам потребуется одновременно выполнять целый комплекс из 6-ти лечебных процедур в течение двух недель. Для ленивых дам это соблюсти сложно, однако результат того стоит!

Итак, перед нами стоит следующая задача: быстро растворить затвердевшие жировые отложения в проблемных зонах и также быстро вывести лишнюю жидкость, жир и токсины из подкожных тканей.

Комплексный рецепт как избавиться от целлюлита быстро

1) Всем известно, что жиры лучше растворяются при высокой температуре. Значит, наша первая задача – разогреть проблемные зоны. Если у вас есть дома специальная антицеллюлитная одежда – шорты, пояс - очень удобно использовать ее в комплексном лечении целлюлита. Очень популярна на сегодня антицеллюлитная титановая одежда. Носите специальные шорты по нескольку часов в день в течение двух недель, они работают сразу в нескольких направлениях: тепловой эффект, массаж. Это поможет размягчить и растворить целлюлит.

Если у вас нет возможности приобрести подобную одежду, не расстраивайтесь, а начинайте лечение целлюлита с пункта номер 2.

2) Антицеллюлитные обертывания с лечебными масками создают на коже эффект сауны. В результате действие активных компонентов маски усиливается благодаря теплу, кожа подтягивается и омолаживается, лишний жир и жидкость выводятся через поры кожи. Эффективнее всего помогут вытянуть избыток жира и воды из проблемных лечебные маски на основе голубой глины. парафина. Такие обертывания нужно делать 2-3 раза в неделю.

3) Разогревающий антицеллюлитный массаж. Для быстрого устранения целлюлита наряду с вышеназванными процедурами необходимо 2 раза в день делать массаж проблемных зон в течение 10-15 минут. Очень удобно делать массаж во время принятия душа. В качестве вспомогательных средств для массажа хорошо использовать эфирные масла цитрусовых, кофейную гущу, морскую соль или антицеллюлитный крем.

4) Физические упражнения. Если у вас сидячая работа или малоподвижный образ жизни, не позволяйте, чтобы кровь застаивалась в районе проблемных зон. Через каждый час старайтесь немного размяться, попрыгать, слегка помассировать проблемные места, либо просто немного прогуляться.

5) Антицеллюлитная диета. В период лечения целлюлита, а желательно и в дальнейшем вам необходимо придерживаться определенных правил в питании. Главный ваш враг на пути к красивому телу – это соль, жир и мучные сладости. Избегайте соленостей, избытка животных жиров и сладких пирожков. Включите в рацион больше свежих овощей и фруктов. Все очень просто!

6) А теперь главный секрет супер-быстрого метода избавления от целлюлита – травяные чаи, стимулирующие обмен веществ и ускоряющие выведения лишней жидкости и шлаков из организма. В комплексе с остальными антицеллюлитными процедурами травяные мочегонные чаи дают просто волшебный результат. Ведь с помощью массажа и обертываний вы разогреваете и растворяете жировые клетки в тканях, и если при этом употреблять в пищу мочегонный чай, лечение целлюлита ускорится в несколько раз! В состав чая полезно включать листья березы, траву ортосифона, плодоножки вишни, экстракт виноградных косточек. Готовые мочегонные или почечные сборы можно купить в любой аптеке. Курс лечения – 2 недели, одновременно с остальными антицеллюлитными процедурами.

Ну вот, теперь через две недели вы можете гордиться своим телом, и вашему отдыху на пляже ничто не помешает. Но не забывайте, что после столь быстрого избавления от целлюлита он может так же быстро к вам вернуться. Поэтому не позволяйте себе расслабляться, следите за своим питанием, режимом дня, ведите активный образ жизни и будьте всегда в отличном настроении. Тогда красотой своего тела вы будете гордиться всегда.

Провереные эффективные средства от целлюлита

Убрать неприглядную апельсиновую корку можно своими силами, не прибегая к консультациям в дорогих салонах. Существует еще множество эффективных способов, которыми можно воспользоваться даже во время работы, не нарушая привычный образ жизни.

1. Водные процедуры - плавание, аквааэробика, гидромассаж (джакузи). При регулярном их использовании вода сделает вашу фигуру идеально гладкой.

2. Физические нагрузки - пробежки по утрам, скакалка, хула-хуп, велотренажер, беговая дорожка - стимулируют кровообращение в тканях и быстро разглаживают жировые отложения.

3. Массаж проблемных мест с помощью меда и вакуумных баночек позволяет вытянуть жир наружу, укрепить соединительную ткань. Не менее полезен массаж с помощью скраба из морской соли и эфирных масел цитрусовых.

4. В состав антицеллюлитных масок и обертываний добавляйте биологические активные жирорастворяющие компоненты - молотый кофе, уксус, имбирь, красный перец, ламинарию.

5. Для укрепления соединительной ткани и предотвращения появления целлюлита регулярно принимайте комплекс витаминов. Очищайте организм от шлаков и токсинов, включайте в рацион продукты богатые клетчаткой, сырые овощи и фрукты.

Лечение акне эффективным методом

Лечение акне одним из следующих методов покажется вам немного странным и агрессивным для кожи лица. Так что если у вас нежная и тонкая кожа будьте осторожны. Но следует отметить, что эффективность этого метода очень даже высокая и результат заметен уже через несколько сеансов. Сразу хочу предупредить, что главным козырем этого средства от прыщей это димексид. Он очень жжет кожу, поэтому не удивляйтесь, что она будет жечь и колоться.

Роль димексида

Действие димексида против прыщей на лице имеет косвенное назначение. Его задача это повышение проницаемости в глубокие слои кожи, для того чтобы протащить за собой другие лекарственные средства, которые уже непосредственно будут бороться с агентами которые вызывают воспаленные прыщи. Также он повышает губительное действие антибиотиков в отношении микробов.

Показания к лечению

Итак, показаниями для применения данного метода лечения акне отнюдь не все прыщи. Если причина кроется в повышенном содержании андрогенов в организме, то лечение прыщей нашим методом конечно, возможно, и после оказываемого эффекта прыщи пройдут, но потом вернуться вновь, если вы не наладите баланс мужских половых гормонов у себя организме.

Необязательно, конечно, что прыщи возникают только при наличии повышенного уровня андрогенов в организме, это одна из главных причин, но также может быть и снижение системного иммунитета, за счет переохлаждения, например, или при неправильном питании и недостатке витаминов. Как раз в этот момент в некоторых закупоренных сальных протоках начинают размножаться микробы, так как создались благоприятные для этого условия, ведь в норме они присутствуют на поверхности нашей кожи, но численность их подавляется защитными системами кожного иммунитета.

Если же причиной ваших прыщей на лице стал подкожный клещ (demodex). Staphylococcus. Propionibacterium acnes и другие микробы, то этот метод прямо-таки для вас. Хотя главным образом он направлен на уничтожение демодекса (подкожного клеща), потому что в отношении остальных можно сначала попробовать более щадящие методы.

Видеокурс Самый эффективный метод лечения прыщей

Внимание: Новая цена 1400 рублей

Эффективный способ избавиться от целлюлита

«Апельсиновая корка» – это определение, которое приводит женщин в ужас, конечно же, если оно не относится к сочному цитрусовому фрукту. Целлюлит, который ассоциируется с корочкой всеми известно фрукта, уже очень давно занял свое уверенное место в топ-10 женских недугов, касающихся фигуры. Оно и не удивительно, ведь дряблая кожа с неровностями еще никому не прибавила красоты, в связи с этим, барышни постоянно ищут эффективный способ избавиться от целлюлита. И такой способ, естественно, существует и он далеко не один. В данной статье будут рассмотрены наиболее эффективные.

Пересмотр системы питания

Конечно же, тесной связи между появлением целлюлита и системой питания не существует. Но исключение из рациона следующих продуктов – консервов, полуфабрикатов, копченостей, жареного, жирного – позволит совершить первые шаги к устранению данной неприятности. И уже после обратиться к следующим способам.

Контрастный душ

Пожалуй, самый незатейливый и эффективный способ избавиться от целлюлита – это контрастный душ. Стоит заметить, что данный метод не только убирает целлюлит, но и дает организму небольшую «встряску», снимает общую напряженность. Если после такой процедуры намазать проблемные участки еще и антицеллюлитным кремом, то результат появится незамедлительно.

Массаж, как эффективный способ избавиться от целлюлита

Массаж можно делать как в косметическом салоне, так и самостоятельно. Овладеть данным искусством при желании не составит особого труда. В данном способе главную роль играет регулярность. Для увеличения эффективности данную процедуру рекомендуется дополнить ароматерапией. Превосходного эффекта можно достичь при помощи следующих масел: можжевельника, фенхеля, лимона, кипариса, герани и особенно кедра. Для проведения массажа потребуется смешать примерно 60 мл масла с 25 каплями любой из вышеперечисленных добавок.

Масла допускается заменить качественными косметическими гелями. Предпочтительней средства, имеющие в своем составе экстракт гинкго, форсколин, ментол, липокофеин.

Обертывания

Еще один достаточно эффективный способ избавиться от целлюлита – это обертывания. Для проведения такой процедуры понадобится: плед или теплое одеяло, пищевая пленка, ну и само собой средство для обертывания, в качестве которого могут выступать всяческие смеси, к примеру, водоросли, шоколад, глина, лечебная грязь, готовые крема и гели.

Читайте также статьи:

  • Грейпфрутовое масло от целлюлита

Масло грейпфрута содержит в себе много витаминов и микроэлементов, которые помогают организму ускорять процесс пищеварения и метаболизм. Эти свойства оказывают благоприятное влияние на кожу, а так же.

  • Как сделать антицеллюлитный крем

    Для современных женщин, следящих за своим внешним видом, целлюлит является одной из самых насущных проблем. Сколько часов в тренажерном зале, денег на антицеллюлитные средства потрачено. И не всегда с.

  • Кофеин в ампулах от целлюлита

    Всем прекрасно известно чудотворное воздействие кофеина на человеческий организм. У многих именно кофеин ассоциируется с чашечкой кофе на завтрак, которая прекрасно бодрит и придает силы. На самом дел.

  • Источники: http://www.beautydream.ru/cell/cell_bystro.html, http://prisheynet.ru/rasskazy-o-pryshhax/samyj-effektivnyj-sposob-izbavleniya-ot-pryshhej, http://narodnue-sredstva.ru/effektivnyj-sposob-izbavitsya-ot-cellyulita

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения