Можно ли избавиться от остеохондроза навсегда



Можно ли избавиться от остеохондроза навсегда или хотя бы уменьшить страдания?

Наш позвоночник - очень надежная конструкция, предназначенная природой для движения. Бездействующие позвонки, а также те, которые постоянно получают чрезмерную нагрузку ( например, если вы целый день сидите за компьютером или в автомобиле), со временем теряют свою подвижность. В спине возникают дискомфортные ощущения, которые затем сопровождаются болью.

А дальше начинаются сбои в работе всего организма: меняется осанка, страдают мышцы, связки и внутренние органы. Позвоночник –это проводник наших эмоций и он обеспечивает надежную защиту нашей центральной нервной системы. Мы инстинктивно чувствуем, как глубоко связана осанка с нашими переживаниями. Сильный стресс может вызвать не просто напряжение, но и боль в спине. Поэтому следует очень внимательно и бережно относиться к своей спине. Не нужно запускать все до такой степени, чтобы потребовалось дорогостоящее лечение.

Нужно планомерно заниматься профилактикой: следить за осанкой, спать на жестком ортопедическом матрасе, 1-2 раза в год показываться мануальному терапевту, который направит вас на диагностику и назначит комплексное лечение.

И еще несколько рекомендаций для офисных работников от специалистов медицинского центра ЗЕМСТВО :

Рабочее место должно быть правильно организованно: нельзя сидеть ни слишком близко, ни слишком далеко от монитора, он должен быть удобно расположен, что бы не сутулиться и, наоборот, не вытягивать шею.

Стул должен быть устойчивый, с жестким, но упругим сиденьем и поддерживающей спинкой.

Стол, кресло и компьютер должны быть расположены так, чтобы спина никуда не перекашивалась.

Следует откорректировать свое питание. Очень важно, чтобы с пищей вы получали достаточное количество кальция, который в большом количестве содержится в твороге и в твердых сырах.


Медицинский центр ЗЕМСТВО в Тольятти

Массаж, лечение позвоночника и оздоровительные программы

Как можно избавиться от шейного остеохондроза?

Содержание

Сегодня вопросом о том, как избавиться от шейного остеохондроза, задается каждый второй взрослый человек. Это заболевание можно назвать одним из самых распространенных в нынешнее время.

Симптомы заболевания и лечение остеохондроза шейного отдела

Эта часть человеческого тела испытывает большую нагрузку. В результате постепенного утончения межпозвонкового пространства происходит дегенерация хрящевых участков позвоночника.

Главная причина возникновения шейного остеохондроза — долгое пребывание в одном положении. Особенно часто он возникает у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, часто поднимают тяжести или испытывают продолжительное воздействие вибрации. Например, у офисных работников или водителей тяжелой техники часто возникают вопросы о том, как избавиться от надоедливой головной боли.

Остеохондроз шейного отдела можно определить на ранних стадиях. Его признаки выражены достаточно ярко:

  1. Небольшая боль в области шеи. Этот симптом возникает в начале заболевания. Болевые ощущения возникают, если человек пребывает в неподвижном состоянии.
  2. Ноющие головные боли — более серьезный показатель, который говорит о прогрессировании болезни. Приступы боли такого характера появляются, если человек находится в определенном положении.
  3. На следующей стадии заболевания могут быть тошнота, возникновение судорог, головокружение, дрожь, потемнение в глазах, потеря сознания.

В случае тяжелого приступа заболевания лечение проходит непосредственно в стационаре. При легком течении болезни терапию можно проводить и в домашних условиях. Методы избавления от этого заболевания на разных стадиях отличаются.

Основные способы лечения шейного остеохондроза:

Традиционная медицина

Без медикаментозной терапии избавиться от заболевания точно не получится. Лекарства — обязательные средства, которые помогают избавиться от острого приступа остеохондроза.

Помимо препаратов, для расширения кровеносных артерий в терапии шейного остеохондроза применяют хондропротекторы, витамины и обезболивающие лекарства. Первые способствуют восстановлению клеток при лечении шейного остеохондроза и снимают воспаление дисков. Витамины пополняют организм необходимыми полезными веществами, нехватка которых способствует развитию заболевания. Обезболивающие необходимы для снятия приступа боли. В том случае, когда от болевого синдрома нельзя избавиться традиционными средствами, врач назначает, помимо этого, психотропные препараты. Помимо этого, нужно использовать иные методы врачебной терапии. В любом случае то, как избавиться от шейного остеохондроза медицинскими препаратами, подскажет только доктор.

ЛФК, массаж и физиотерапия

Физические упражнения при терапии шейного остеохондроза применяют на любой стадии заболевания.

Благодаря ежедневной зарядке восстанавливаются нервные окончания, налаживается кровообращение, укрепляются мышцы шейного отдела.

Одним их самых эффективных способов лечения остеохондроза шеи является массаж. Его сочетание с другими мерами дает очень хороший результат. Подобные манипуляции снимают оцепенение мышц, тем самым улучшая кровообращение, чувствительность.

Эту методику используют как дополнение к основному лечению. Подобная терапия помогает избавиться от приступа боли и снимает воспаление нервных окончаний.

Физиотерапия включает в себя такие методы, как:

  • магнитотерапия;
  • электротерапия;
  • лазеротерапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • детензор-терапия;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • бальнеотерапия;
  • электрофорез.

Диета и народная медицина

Правильное питание при остеохондрозе шейного отдела — важная составляющая эффективного лечения. Особого ограничения на продукты нет. Главным условием диеты является то, что количество употребляемых калорий должно соответствовать энергозатратам. Рацион должен быть сбалансированным. В ежедневном меню должны присутствовать все необходимые витамины и минералы. Также нужно отказаться от продуктов, которые способствуют их выведению из организма.

Народные средства, как и традиционная медицина, направлены на снятие приступа боли и остановку процесса разрушения хрящевых тканей шейного отдела позвоночника. Чтобы избавиться от шейного остеохондроза, используют специальные компрессы, отвары и настои для внутреннего применения, согревающие процедуры, лечебные ванны.

Эффективным лечение шейного остеохондроза может быть только на начальной стадии. Поэтому лучше обратиться к врачу при первых симптомах заболевания.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Популярное в сети

Можно ли вылечить остеохондроз?

Между всеми позвонками располагается специальный межпозвоночный диск, состоящий из хрящевой ткани, которая служит амортизатором при нагрузках. По различным причинам она начинает разрушаться, истираться. Вследствие этого межпозвоночный диск становится тоньше, что в свою очередь провоцирует ощутимую боль и дискомфорт в области спины. Желая полностью избавиться от таких симптомов, пациенты часто интересуются у невропатолога, можно ли вылечить остеохондроз. Несмотря на обилие различных средств терапии этой болезни, ответ всегда отрицательный.

Можно ли вылечить остеохондроз позвоночника навсегда?

Рассматриваемое заболевание классифицируется как хроническая патология, соответственно, полностью ее устранить не получится. Некоторые невропатологи вообще не считают остеохондроз болезнью, условно его обозначают как естественные возрастные изменения в позвоночнике, сопровождающиеся дегенеративно-дистрофическими процессами.

Таким образом, навсегда избавиться от данной проблемы невозможно, поэтому традиционная терапия направлена на борьбу с симптомами патологии и улучшение качества жизни.

Можно ли полностью вылечить остеохондроз народными средствами?

Несмотря на высокую эффективность альтернативных препаратов в лечении различных заболеваний, народные средства от остеохондроза тоже не спасут.

Можно использовать рецепты растираний, мазей и компрессов для облегчения признаков болезни и восстановления двигательной активности, гибкости позвоночника. Но никакие нетрадиционные методики не позволяют излечить патологию.

Можно ли массажем и гимнастикой вылечить остеохондроз?

Мануальные воздействия, физические упражнения и физиотерапия существенно улучшают самочувствие и качество жизни в целом. Более того, постоянные занятия гимнастикой и регулярные курсы массажа обеспечивают длительное отсутствие обострений остеохондроза. Но дегенеративно-дистрофические процессы никуда не исчезают и продолжаются, просто в вялотекущей форме.

Источники: http://zemstwo.ru/osteohondroz/mozhno-li-izbavitsya-ot-osteohondroza-navsegda-ili-hotya-by-umenshit-stradaniya.html, http://artrozmed.ru/osteoxondroz/kak-zbavitsya-ot-shejnogo-osteoxondroza.html, http://womanadvice.ru/mozhno-li-vylechit-osteohondroz

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения