Как избавиться от эмоций и чувств навсегда



Как избавиться от эмоций навсегда ?

Прикинь чел эта идея появилась и у меня.Я посмотрел сериал DEXTER (Декстер) и сумел притупить почти все эмоции не став камнем или овощем. #160;Попробуй сам.

невозможно, такова наша суть на данном этапе эволюции.
препараты не спасут, а раньше убьют вас.
если хотите притупить свои чувства, попробуйте покориться кому-нибудь, исполнять все его желания беспрекословно. да и потом вы все равно поймете что невозможно

над тобой смеются - молчи, тебя критикуют - молчи, тебя хвалят - молчи, перед тобой заискивают - молчи, тебе угрожают - молчи, тебе признаются в любви - молчи, тебя подкалывают - молчи. А пока молчишь - мысленно посылай нахуй, без агрессии, а так ласково, как в песне Шнурова Триумф (невозможное возможно - шлю вас на**й я любя)

и когда ты привыкнешь поступать ТОЛЬКО так, эмоции уснут вечным сном, а ты наконец сможешь думать ТОЛЬКО головой, и станешь мудрым, ибо мудрость не имеет эмоций (ага, а вы и не подозревали-то)

Я однажды очень влюбилась,чувства были взаимные,строили планы, но как обычно бывает в отношениях он мя бросил..для меня это было как гром среди ясного неба,я не поверила но все было так.Сперва буря эмоций,а потом я вдруг потеряла эмоции и лицо не выражала ничего,просто смотрела будто сквозь или задумавшись.Честно это для меня было единственным спасением. Наверно надо много перестрадать чтобы поток эмоций иссяк,но от этого жизнь становится как повторный кадр и не идет вперед.

Убить эмоции? Зачем тебе?
Я утратил все эмоции, кроме гнева и иногда смеха. Жизнь внесла некоторые коррективы. Теперь я не знаю сожаления, не способен любить, не могу скорбеть. Но могу ощущать гнев и ненависть. Смеюсь только над угарными шутками, не более того. Порою, хочется ощутить, любовь например, но не знаю я, что это. Жалости к людям нет. Зато есть свое понятие справедливости, которое является единственным для меня законом.

Слабонервным настоятельно не рекомендую смотреть!
http;//www.youtube.com/watch?v=zlSwIDBPZ-Y
Смотри такие видео, нервы и желудок укрепляет.Проверено на себе.

По методу тренировок шахидов. Когда человека закапывают живым в землю. А потом через некоторое время откапывают. После двух-трех раз психика меняется в части эмоций навсегда, правда вместе с эмоциями улетает инстинкт самосохранения.

Эмоции - порождение самого человека. Мешают они, когда человек не умеет справлятся с ними. Научиться этому можно, живя и приобретая жизненный опыт, и при помощи психологии, философии (если уже хочется побыстрее).

Согласен, эмоции не нужны, я от них почти избавился, мне ничего не смешно, никого не жалко, мне не интересна любовь, мне все равно, что обо мне думают, мне безразличен секс, для меня утро, ни хорошее, ни плохое, в выходные я сижу дома, у меня нет друзей, так как они хотят веселится, а мне не смешно. тяжело ли мне? Да нет, мне все равно.

Как избавиться от эмоций

Поймите, что полностью избавиться от эмоций невозможно. Эмоции являются неотъемлемой и, самое главное, естественной частью человеческой жизни. Искусственно останавливать эмоции, бороться с ними, игнорировать, если и получится, то крайне недолго, и к тому же, такие насильственные практики чреваты различными побочными эффектами и «перекосами» в сознании. Итак, избавиться от эмоций нельзя, но их можно научиться контролировать, особенно негативные.

Займитесь спортом или любой активной подвижной деятельностью. Можете выгуливать собаку, кататься на велосипеде, совершать утренние и вечерние пробежки, играть в тенис, ходить в бассейн. Известно, что физические нагрузки помогают избавиться от негативных мыслей и эмоций .

Займитесь медитацией. Абстрагируйтесь от своих эмоций. Различные виды йоги и медитативные практики базируются на тезисе, что эмоции - нечто наносное и непостоянное, не имеющее отношения к настоящему «я» человека. Если начать культивировать эту идею в себе и вспоминать о ней, когда ненужные вам эмоции переполняют вас, то можно научиться отстраняться от них. И таким образом сохранять трезвое мышление и действовать исходя из разума.

Переключитесь со своих проблем на проблемы другого человека. Если кто-то из ваших знакомых переживает кризис или сложный период - поддержите его, проявите заботу. Вы увидите, что это поможет вам отвлечься. Попытка разобраться в чужих переживаниях поможет вам увидеть, что именно чисто эмоциональное восприятие жизни закрывает человека от ясного взгляда на вещи. Эмоции всегда пристрастны, только поэтому им не стоит доверять на сто процентов.

Если вы попали в напряженную ситуацию - не давайте эмоциям «взорвать» вас. Посчитайте про себя до 10 или сделайте три глубоких вдоха-выдоха. Нужно немного переждать, дать эмоциональной волне улечься внутри вас. Если вы чувствуете, что и это не помогает - выйдите из помещения, в котором неприятная для вас ситуация разворачивается. Смена обстановки даст органам чувств новые впечатления и вы сможете успокоить внутри себя эмоциональную бурю.

Как избавиться от эмоций?

После прекращения непродолжительных и непродуктивных отношений появилась злость и обида на мужчину. Мне кажется, что причина этих эмоций в том, что я осознала то, что чувствовала в течение всех отношений, а именно абсолютную незаинтересованность во мне.

И эта злость из-за задетой гордости, что я показывала свою слабость в виде увлеченности человеку, которому я, по моим ощущениям, даже не нравилась! Он единственный из бывших, к кому после расставания злость и обида. Эта злость доходит до того, что наедине я проигрываю встречу с ним и высказываю в грубой форме свою обиду.

Встретиться и высказать все ему я не хочу, но я хочу избавиться от эмоций, от мыслей о нем.

Эмоции можно сравнить с какой-то субстанцией, например, паром, которая накапливается внутри вас. Чтобы избавиться от эмоций, нужно выпустить их все наружу. Вы именно это и делаете, когда проигрываете встречу с ним.

Видимо, парень задел какую-то вашу старую рану, поэтому отрицательных эмоций в связи с вашими отношениями осталось много. Если их много, то и выходить наружу они могут долго. Дайте себе время на то, чтобы пережить это расставание. Со временем эти чувства обязательно пройдут.

Вы можете немного видоизменить и модифицировать ваши внутренние «диалоги» с парнем. Например, можно поставить два стула, на один «посадить» парня, на другой сесть самой, и пересаживаться со стула на стул, говоря не только за себя, но и отвечая себе за него. Это упражнение кажется нелепым вначале, но на самом деле оно очень эффективно в таких случаях.

Говорить лучше вслух, если у вас есть такая возможность, от этого эмоции выходят лучше. Может быть, вы даже обнаружите, что этот диалог кажется вам знакомым, потому что повторяет какие-то другие ваши ситуации, в которых вас кто-то обижал или когда вы не нравились тому, кого любили.

Это упражнение можно повторить раза два – три, каждый раз полностью, до конца выговаривая с обеих сторон все, что хочется. Если диалог с парнем внутри вас от этого не прекратится, то вы можете прийти ко мне на прием, и мы посмотрим, не кроется ли тут какая-то очень значимая для вас проблема, которую эти отношения вскрыли. Если есть, то стоит ее решить, чтобы она вам не мешала дальше в жизни.

Навигация по записям

Сериал Метод крекера

Комментариев: 2 на Как избавиться от эмоций?

Здравствуйте, Елена.
Подскажите, как избавиться от негативных эмоций, связанных с поиском работы? Я очень нервничаю на собеседованиях и мне заранее кажется, что я не подойду, меня не выберут.

Здравствуйте, Вера.
Поиск работы - очень сложный, энергозатратный процесс, и некоторое количество негативных эмоций при нем вполне нормально, вряд ли можно избавиться от них полностью. Но если вам заранее кажется, что вас не выберут, то стоит поговорить о том, почему вам так кажется. Может быть, вы не вполне уверены в своей профессиональной компетентности, и тогда можно подумать о том, какие навыки стоит приобрести и как преподнести те, которыми вы владеете.
А может быть, такая неуверенность в себе связана с низкой самооценкой. Если это так, то вам часто может казаться, что вы хуже других, не только на собеседованиях. Тогда стоит подумать о том, за что вы себя цените, что в вас хорошего, составить список положительных качеств во всех областях. Также важно научиться защищать свои интересы со знакомыми и близкими людьми. Все это поможет вам избавиться от чрезмерного количества отрицательных эмоций в связи с поиском работы.
Если вам нужна моя помощь в этом процессе, обращайтесь, я буду рада вам помочь.

Комментировать Отмена

Источники: http://slgn.ru/psihologija/kak-izbavitsja-ot-jemocij-navsegda-.html, http://www.kakprosto.ru/kak-44547-kak-izbavitsya-ot-emociy, http://grigorieva-elena.ru/kak-izbavitsya-ot-emocij/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения