Как избавиться от скуки дома



Как избавиться от скуки?

Если вам скучно, это говорит только об одном -вы точно располагаете свободным временем. А это уже хорошо, ведь его можно использовать во благо. Со скукой надо бороться, и лучше всего так, чтобы это еще и принесло пользу! Если вы терзаетесь вопросом: «Что делать, когда скучно дома?» – попробуйте заняться чем-нибудь из предложенного нами.

Итак, вот краткий список ответов на вопрос, что делать, когда скучно дома. Выберите из него для себя что-то по душе.

Самый простой способ, как развеять скуку – заняться уборкой. В квартире, независимо от ее площади, всегда найдутся такие места, где долго не бывала женская рука с тряпкой и которые всегда оставляли «на потом». Уберитесь на кухне, балконе или хотя бы компьютерном столе. Это выведет вас из того состояния пассивной неопределенности, которое вызывает скука, настроит на рабочий лад.

Общение – тоже прекрасное лекарство от скуки. Подумайте, нет ли среди вашего круга общения людей, которых вы давно уже обделяли вниманием. Напишите или позвоните им и просто спросите, как у них дела. Им будет приятно, а вам это позволит скоротать день и, возможно, узнать много интересного. Если все друзья в заботах, можно найти себе новых знакомых – например, с помощью социальных сетей.

Хотите знать, как избавиться от скуки, -приведите в порядок свою внешность. Соорудите своими руками какую-нибудь сложную маску для волос или побалуйте свои ногти горячим маникюром. Включите любимую музыку и сделайте несколько упражнений. Можно поставить перед собой цель научиться делать шпагат или выполнить какую-нибудь сложную позу йоги.

Займитесь саморазвитием -это тоже достойное и очень полезное средство, чтобы развеять скуку. Почитайте какую-нибудь хорошую книжку, подучите язык. Научитесь делать то, что вы до этого делать не умели. Например, скачайте видеокурс тайского массажа и изучите это искусство.

Еще одно полезное и приятное занятие, изгоняющее скуку, – хобби, с помощью которого вы сможете создать уют в доме своими руками. Вы можете научиться вязанию спицами или крючком и снабдить своих домашних новыми свитерами, а столы украсить кружевными скатертями и салфетками.

Домашнее рукоделие давно уже стало любимым занятием многих жителей Европы, у нас же оно недооценивается. Между тем, способов проявить ваши таланты в домашнем рукоделии множество: бисероплетение, батик, валяние, лепка из глины, пэчворк. Можно заняться модным сейчас скрапбукингом -созданием художественно оформленных семейных альбомов. Все изделия будут неповторимы и дороги вам. Именно такие вещи позволяют создать уют в доме своими руками.

Теперь вы знаете все способы того, как избавиться от скуки -выберите самый подходящий для себя, займитесь чем-то интересным и увлекательным, и вы не заметите, как скука уйдет от вас.

Совет 1: Как избавиться от скуки

Совет 2: Как избавиться от тоски

Затянувшаяся зима, рутина, проблемы - все это заставляет чувствовать себя несчастным. К сожалению, этим дело иногда не ограничивается, и вас начинает грызть тоска. Все становится не в радость. Как избавиться от тоски?

Тоска - это душевная тревога в единении с грустью и скукой. Значит, чтобы избавиться от тоски, нужно уничтожить те составляющие, которые ее образуют.

Избавляемся от тревоги
Убедитесь в том, что у вас нет видимых причин для беспокойства и тревоги. С вашими близкими все хорошо, вас любят, одиночество вам не грозит. На работе вас ценят и уважают, поэтому работу в ближайшее время вам искать не придется.
Перебирайте в памяти даже очевидные вещи, чаще напоминайте себе, что все хорошо (это ведь действительно так), и результат появится.

Расправляемся с грустью
Грусть-тоска меня съедает - это про вас? Начинайте действовать. Устройте сногсшибательную вечеринку, вылазку на природу или безумную фотосессию - словом, все то, что вам мешает воплотить в жизнь размеренное существование.
Не забывайте напоминать себе, что для грусти у вас нет никаких причин, ведь мысль материальна.

Прогоняем скуку
Расправиться со скукой легче, чем кажется. Все дело в том, что какой бы насыщенной ни была ваша жизнь, рано или поздно вы все равно к ней привыкаете. Работа, отношения, хобби, спорт - много составляющих, но изо дня в день одно и то же.
Начните вносить изменения по-немногу: поменяйте расписание тренировок, а в неожиданно освободившийся вечер сходите в кафе. Посмотрите милую комедию вместо ежевечернего заучивания новых слов.
Внесите немного разнообразия в вашу жизнь, и она станет яркой и замечательной. Как раз такой, как вам хочется.

Как вновь стать счастливыми? Горе в первую очередь влияет на сердце – сердечный ритм нарушается. В тяжелые моменты жизни во всем организме стоит горький вкус, и чтобы избавиться от этого, человеку хочется сладкого. Но в это время женщины ошибочно начинают употреблять много конфет и пирожных. Однако можно заменить эту сладость другим сладким вкусом.

Наша психика устроена так, что тоска ей необходима точно так же как радость и злость. Но бывают в жизни моменты, когда хандрить нам совсем нельзя. И сейчас я опишу несколько способов избавления от хандры. Многие люди считают свое подавленное состояние депрессией и пытаются избавиться от него с помощью антидепрессантов. Помните: депрессия – это диагноз, поставленный врачом, и если врач посчитает нужным, он пропишет вам таблетки. Если же у вас обычная хандра, эти семь способов помогут избавиться от нее.

Как избавиться от скуки? Пять простых советов.

Наверняка каждый из нас встречал людей, жалующихся на то, что жизнь однообразна и не интересна. Но ведь все в наших руках, и мы вполне можем наполнить ее новыми красками. Итак, как избавиться от скуки? Представляет вашему вниманию 5 полезных советов, которые помогут вам превратить мирное течение серых будней в нечто более интересное.

1. Займитесь своим образованием. Если вы подвержены скуке, наверняка у вас есть немало свободного времени. Это не повод хандрить – лучше использовать его с умом. Запишитесь на курсы повышения квалификации или на уроки вокала, выучите иностранный язык или посетите курсы личностного роста или ораторского искусства – новые навыки никому не помешают. Быть может, новые знания обеспечат вам повышение по карьерной лестнице или новый круг общения подарит вам верных друзей.

2. Найдите себе увлекательное хобби. Начните делать своими руками поздравительные открытки или сувениры, займитесь вышивкой или вязанием – быть может, вы откроете в себе талант, и новое хобби уже станет настоящим источником дохода. Если же нет, вы, хотя бы найдете способ провести время с пользой, сможете удивить близких приятными сюрпризами, к примеру, теплым уютным шарфиком, связанным своими руками или небольшой поделкой.

3. Ищите новые идеи. Сегодня все озабочены пагубным влиянием социальных сетей на человека. Социальная сеть — это зло? Вовсе нет, если речь идет об использовании Интернета в благих целях. Всемирная сеть – это огромный кладезь знаний и новых идей, многие из которых вполне пригодятся в повседневной жизни.

Девушки, к примеру, могут ознакомиться с обучающими видео и научиться делать себе праздничный макияж или освоить рецепт необычного блюда. Мужчины могут посмотреть здесь самые интересные моменты футбольных матчей или ознакомиться с новыми веяниями интерьерного дизайна и в соответствии с ними сделать ремонт в своей квартире. Словом, социальные сети – это масса способов избавиться от скуки. 4. Заведите домашнее животное. Кого бы вы ни выбрали: аристократичного японского хина, энергичного йоркширского терьера или необычного американского керла, спокойную кошку породы рэгдолл или впечатляющего сфинкса – заряд бодрости вам обеспечен.

И собака, и кошка одинаково нуждаются в вашей заботе, поэтому вам точно не придется скучать. Играя со своим питомцем, вы не будете чувствовать себя одиноко даже самыми длинными зимними вечерами, и больше не станете задавать себе вопрос, как проснуться в хорошем настроении. ведь с самого утра вас будет ждать любящее и требующее внимания животное.

5. Не забывайте о своих близких. Порой мы настолько погружаемся в свое личное пространство, что перестаем видеть желания и потребности наших близких. Используйте свое свободное время не для того, чтобы скучать и сетовать на свою участь, а для того, чтобы помочь бабушке или маме, подруге, собирающейся замуж (в такой период она наверняка будет рада помощи со стороны), младшей сестре, испытывающей трудности в изучении английского – всем им будет приятно внимание с вашей стороны.

Общение с друзьями и родственниками – это то, что помогает сделать жизнь веселее и ярче, ведь визит к бабушке на чашку чая с малиновым вареньем или прогулка с друзьями по осеннему скверу всегда будет приятней банального времяпрепровождения перед телевизором.

Как избавиться от скуки – решать только вам. Но абсолютно всем можно посоветовать ежедневно радоваться жизни и использовать свое свободное время не на хандру и переживания, а на совершение достойных поступков. Выполняя эти несложные советы, будьте уверены в том, что скука и усталость не посетит ваш дом!

  • Друзья! Тема следующей статьи «Как девушка выбирает себе мужчину? » — категория: Только для мужчин. Чтобы не пропустить её, вы можете подписаться на рассылку on line журнала по электронной почте.
  • Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала BeautyHuman.ru
Теги: жизненный тонус

Источники: http://zhenskievoprosy.ru/kak-izbavitsya-ot-skuki.html, http://www.kakprosto.ru/kak-11679-kak-izbavitsya-ot-skuki, http://beautyhuman.ru/kak_izbavitsja_ot_skuki

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения