Как избавиться от шпор



Как избавиться от шпор (шипов) на ногах

Как избавиться от шпор (шипов) на ногах? Оставить комментарий | комментариев (1) | Общая оценка (0)

Чаще шпоры(шипы) появляется на подошвенной поверхности, реже - в месте прикрепления ахиллова сухожилия на задней стороне кости. Обычно страдают от пяточной шпоры обе ноги. Первое время после появления она не дает о себе знать, поскольку развивается бессимптомно. Но затем при ходьбе возникает боль в области пятки сначала на одной, а потом и на другой ноге, так как разрастающийся шип травмирует окружающие мягкие ткани.

Появление пяточной шпоры могут вызывать избыточный вес, слишком большая нагрузка на ступни, связанная с работой на ногах, плоскостопие и даже просто тесная обувь, которую вы постоянно носите.

Внешне шпора никак не проявляется. Но если вы начнете прощупывать пятку, то даже при слабом надавливании почувствуете боль в месте костного шипа.

Первое, что нужно сделать при появлении шпоры, это начать носить более свободную обувь, может быть, даже на полразмера больше вашего обычного. Помогает избавиться от боли, но не от шпоры самодельный бублик из ваты и марли или поролона, который подкладывают под пятку. В летнее время, чтобы не было боли при ходьбе, следует положить под пятку подушечку из свежей травы мокрицы, завернутой в один слой марли.

Для того чтобы избавиться от шпоры, в народной медицине есть несколько проверенных средств.

Рецепт 1. Насыпать в полулитровую банку перегородки из 2-3 кг грецких орехов, залить их 0,5 л водки и настаивать в темном месте 2 недели до образования темно-коричневой жидкости. Процедить и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения продолжается, пока не будет выпита вся настойка. При необходимости его можно повторить.

Рецепт 2. Нарезать мелкими кусочками в стеклянную емкость 100 г несоленого свиного сала или положить такое же количество смальца, влить 100 мл уксусной кислоты, добавить 1 разбитое куриное яйцо со скорлупой. Полученную смесь тщательно перемешать и поставить в темное место на 21 день, периодически помешивая, пока не образуется однородная белая эмульсия с резким запахом.

Пятку попарить в горячей воде и на больное место, а также на подошву наложить эмульсию, прикрыв ее ватным тампоном и завязав бинтом. Можно просто втереть эмульсию в пятку и подошву и надеть носки. При появлении жжения процедуру следует прекратить, смыв эмульсию теплой водой. Проводить такую процедуру нужно в течение 3-5 дней. При необходимости ее можно повторить через 2-3 дня.

Рецепт 3. Натереть на терке половину головки чеснока и привязывать кашицу к больному месту. Можно делать это на ночь, но в случае появления жжения процедуру следует прекратить. Кроме того, можно насыпать в носки молотый красный перец или картофельный крахмал и ходить так в течение дня.

Рецепт 4. В течение 2 недель настаивать в темном месте 60 головок опавшего одуванчика в стакане нашатырного спирта. Процедить и смазывать шпору этой настойкой.

Рецепт 5. С утра привязывать к подошвам свежие листы майского лопуха, подорожника, мать-и-мачехи или молодой капусты и так ходить весь день, раз или два сменив зелень.

Лечение с помощью лекарственных трав следует продолжать, пока не прекратится боль при ходьбе.

Пусть не болит

Как избавиться от шпор

Пяточная шпора в последнее время доставляет неудобство многим людям. Причинами ее возникновения могут быть многие вещи. Например, и продольное плоскостопие, ожирение (здесь можно почитать о лечении ожирения народными средствами ), инфекции, постоянное ношение обуви на высоком каблуке. Симптомом пяточной шпоры - боль в районе пятки. Боль ощутима возле пяточной кости. Но с уверенностью можно точно определить шпору, только сделав рентген. Применяется для лечения шпор и традиционная медицина, в виде массажа, лазерной терапии и т. д.

Шпоры народная медицина советует лечить, используя лекарственную блокаду. Это дает возможность купирования боли и снятие воспалительного процесса. Важно точно рассчитать и дозу лекарства, и глубину его ввода. Курс лечения может занять достаточно долгое время и больному нужно быть к этому готовым.

Шпоры народная медицина советует излечивать при помощи теплой ванны с солью. На один литр нужно высыпать три столовых ложки соли, вода должна быть предельно теплой, даже горячей. Полчаса ножных ванн, затем вытираем насухо и надеваем носочки. Еще можно к проблемному мес ту прилаживать на ночь небольшой ломоть свежего картофеля. Предварительно плотно прижав его к пятке носком.

Также может помочь и ломоть сала. Такой компресс можно носить и в течение дня. Закрепив его двумя надетыми носками, и между ними надеть полиэтиленовый пакет.

Шпоры народная медицина советует лечить самодельной мазью. Делают ее таким образом. Берут свежее куриное яйцо, и заливают его уксусной эссенцией до полного покрытия, и помещают в холодильник. До того времени, как полностью раствориться скорлупа. Затем яйцо вынуть, снять с него пленку, растереть его основательно, и добавить грамм 40 сливочного масла, немного эссенции. Такая мазь годна будет в течение трех лет. Пяточки нужно смазывать и затем надевать носочки. Немного облегчить болевые ощущения вам поможет лист подорожника. только его нужно прикладывать тыльной стороной. Листы стоит менять регулярно, как только предыдущий высыхает, меняем его на новый.

Еще один способ избавления от шпор советует народная медицина. Для этого нужно в трехлитровой кастрюле отварить мелкий картофель. Затем его высыпать в большую миску и после того как он немного остынет, начать разминать ногами. Это нужно проделывать до тех пор, пока картофель не остынет. Затем очистить ноги, нарисовать йодом сетку на пятках и надеть носки. Такую процедуру нужно проделывать каждый вечер в течение недели.

Еще есть один рецепт мази, который можно самостоятельно изготовить. Для этого стоит взять пузырек аптечного йода, одну чайную ложку каменной соли, а меда взять столовую ложку. Все смешать и наложить на бинтовую повязку, (здесь можно почитать о лечении суставов ног народными средствами ). Не нагружать ноги слишком сильно. Не подвергать ноги возникновению плоскостопию. Избегать лишнего веса. И носить обувь удобную и комфортную.

Как избавиться от шпоры на пятке

Как избавиться от шпоры на пятке знает не только народная медицина, но и ее традиционный аналог. Так, к примеру, в традиционной медицине от шпор на пятке применяют следующие средства:

  • грязевые аппликации
  • минеральные ванны
  • ультразвуковую терапию
  • рентгенотерапию
  • инъекции гормонов в места нахождения «шпор»
  • разгрузку с помощью стелек и подпятников, ортопедической обуви
  • антибактериальное лечение при инфекции
  • при отсутствии эффекта оперативное лечение - удаление шпоры хирургическим путем
  • относительно метод - ударно-волновую терапию. Ударные волны, проходя через мягкие ткани, разрушают выросты.

Кроме этого, в альтернативной медицине используют следующие методы:

  • компрессы из корня хрена, черной редьки. подорожника, свиного сала, картофеля
  • растирания травами, такими как: золотой ус, настой цветков, почек сирени
  • прогревание на кирпиче с керосином
  • лечение глиной
  • рефлексотерапия
  • магнитные стельки

Читайте также по теме:

Обычно пяточные шпоры возникают на подошвенной, реже на задней части пяточной кости.

Развивается такой недуг из-за острых и хронических травм, подагры, плоскостопия, различных инфекций.

У данного заболевания симптомы проявляются в следующем: боли на поверхности пятки в результате нагрузки, боль при подошвенном сгибании стопы.

В народной медицине также существуют свои рецепты, эффективно борющиеся с такой проблемой, как избавиться от шпоры на пятке:

  • Наиболее простое лечение заключается в многократном постукивании пяткой по полу, за счет чего усиливается кровообращение, доставка солегонных средств и обмен кальция. Отлично также выводит соль из организма отвар хвоща полевого и арбузных корок.
  • При сильных болях помогают компрессы из картофеля. Для этого овощ вымывают вместе с кожурой, натирают на терке и накладывают на бинт. Далее закрепляют с помощью полиэтилена на сутки. Меняется такая повязка каждый день на протяжении 7-8 дней.
  • Часто в этих целях применяют 10% настойку кедровых орехов. Данные 20 г дробленых орехов настаивают на 200 мл водки в течение 10 дней. Пить следует по 1 столовой ложке три раза в день до приема пищи.
  • Следует потереть в шкуре черную редьку на мелкой терке. Образовавшуюся кашицу прикладывают на ночь к пяточной шпоре. Утром промывается пятка теплой водой. Как правило, три таких процедуры являются достаточными.
  • Не мытый лист подорожника прикладывается к пятке, после его высыхания заменяется на новый. В течение первых 3-4 дней возможны боли сильного типа. Через две недели о шпорах можно будет забыть.
  • Необходимо вылить небольшую ампулу 3% йода в 2 расколоченные таблетки аспирина, быстро перемешать и наложить кашицу на ватку, а затем к пятке. Далее все укутывается чем-то теплым и обворачивается сверху пленкой. Процедура повторяется уже через 7 дней и затем снова через 7.
  • Для приготовления следующего рецепта от того, как избавиться от шпоры на пятке понадобится корень цветка ириса в количестве 250 г. Его следует вымыть и пропустить через мясорубку. Кашицу нужно залить 250 мл спирта и закрыть капроновой крышкой. Далее все обворачивается черной бумагой и ставится в темное место на 15 дней, при этом каждые два дня взбалтывается. Бинт намачивается в настойке и отжимается. Затем он прикладывается к пятке. Все сверху накрывается целлофаном и хорошо укутывается на всю ночь. На следующий день делается компресс с вазелином. Процедуры данные чередуются. Курс лечения составляет 20 дней. Как правило, через 1,5 месяца шпоры исчезают.
  • Нужен флакон тройного одеколона, два флакона аптечной валерьянки, два флакона йода и пять стручков горького перца. Все смешивается и настаивается сутки в темной бутылке. Больные места смазываются на ночь и укутываются.

Џохожее

Навигация

Источники: http://leshim-sami.ru/page/kak-izbavitsja-ot-shpor-shipov-na-nogah, http://bolit.org/kak-izbavitsya-ot-shpor/, http://medic-abc.ru/2350-kak-izbavitsya-ot-shpory-na-pyatke.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения