Как избавиться от запаха пота на ногах



В нашей статье «Как избавиться от запаха пота ног» мы расскажем вам, как можно избавиться от запаха пота ног. Выделение пота на ногах – это естественный процесс, но зачастую это приводит к тому, что у многих людей ноги неприятно пахнут. Человек начинает из-за этого комплексовать, и тогда человек переживая свой неприятный запах ног, боится снять обувь. Это приносит ему неудобства, приходится брать с собой запасные носки, либо колготки и первым долгом бежать в ванну. Если неприятный запах ног, является и вашей проблемой, тогда мы вам подскажем, как избавиться от него, и что нужно делать, чтобы не появился неприятный запах ног.

Причина неприятного запаха ног
Главной причиной неприятного запаха ног является усиленная потливость. На каждой ноге сосредоточено несколько тысяч потовых желез, которые в день вырабатывают до 200 мл пота. А если вы ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом, много времени проводите на ногах, то ваши ноги еще сильнее потеют.

Пот не имеет запаха, потому что состоит из соли и воды. Сам запах появляется из-за размножения бактерий. Но не только ноги потеют, потеет и все тело, ведь руки же у человека не имеют обычно такого неприятного запаха. А происходит всё это из-за того, что люди часто надевают на ноги закрытую обувь, носки, а это является подходящей средой для размножения бактерий, там влажно и темно.

Можно сделать следующий вывод, что неприятному запаху ног способствует:
- Закрытая обувь, сделанная из ненатуральных материалов, обычно плохо пропускает воздух;

- Носки, в которых преобладает синтетика;

- Усиленное потоотделение при активном образе жизни.

- Усиление пота в результате возбуждения, страха, стресса и болезни нервной системы.

- Когда человек носит одну и ту же обувь, редко принимает душ, редко меняет носки.

Как предотвратить неприятный запах ног?
1. Колготки и носки нужно менять ежедневно, больше одного дня не носить. Даже если вам кажется, что колготки еще чистые, потому что запах, которого ты не замечаешь, только усилится на следующий день.

2.
Покупайте носки из натуральной ткани.

3.
Одну и ту же обувь не носите дольше трех лет. Лучше на каждый сезон, чтобы было не менее двух пар обуви, менять ее, чтобы обувь успела проветриться

4. Регулярно меняйте или стирайте стельки.

Как избавиться от неприятного запаха ног?
1. Ежедневно мойте ноги антибактериальным мылом для того, чтобы устранить бактерии.

2. Втирайте в стопы ног специальный крем, чтобы нормализовать потоотделение ступней, крем можно найти в магазине или в аптеке. Можно попробовать пасту Теймурова, он может всего за несколько дней, избавить вас от запаха ног.

3. Следует выбирать крема для ног, содержащие дезодорирующие вещества.

4.
Для ног желательно использовать дезодоранты-антиперспиранты, они вам помогут значительно уменьшить потоотделение.

5. Попробуйте припудрить ноги порошком борной кислоты, тальком, присыпкой, это все адсорбирует запахи.

6. При сильной потливости каждый день мойте ноги раствором марганцовки бледно-розового цвета.

7. Попробуйте делать каждый день в течение недели ножную ванну, для этого в теплую воду добавьте стакан столового уксуса. Продолжительность такой ванны составляет от 15 до 20 минут.

8.
На ночь смазывайте стопы ног лавандовым маслом, потом наденьте носки и ложитесь спать. Лавандовое масло приятно пахнет и препятствует размножению бактерий.

А если все это не помогает?
Если вы все перепробовали, но ноги источают неприятный запах и продолжают потеть, нужно обращаться к врачу. Врач выявит причину излишней потливости или заболевание, и назначит вам специальные препараты.

Неприятный запах ног советы по предотвращению и облегчению
Потливость ног и запах, это проблема у многих людей. Этот запах может нанести свой удар по самооценке и может раздражать друзей и семью. Причиной - синтетические носки, обувь, нерегулярный душ.

Чтобы сохранить ноги свежими и сухими:
- Мойте ноги каждый день теплой водой, для предотвращения заболеваний кожи.

- Носите чистые, сухие носки и меняйте их ежедневно.

- Носки носите из натуральной ткани. Они быстрее и лучше впитывают влагу.

- На стопы ног наносите крем, в составе этого крема должны быть дезодорирующие и питательные вещества, как например глицерин.

- Действенным и простым средством, которое избавляет от запаха, является чай. Положите в носки немного чайного листа и положите в обувь на день или два, и тогда ваша обувь избавится от этого надоевшего «аромата».

- Специальный аромат поможет избавиться от запаха ног, но не наносите его между пальцами. Не ходите босиком, это только может привести к инфекции, которая только усугубит неприятный запах.

- Протирайте ноги, используя тряпочку из натурального материала.

- Одни и те же кроссовки не носите больше, чем три года.

- Чтобы придать тонус и сохранить здоровье ног, регулярно ходите босиком по траве.

Средства, отбивающие неприятный запах ног, можно сделать в домашних условиях:
- Старую чайную заварку используйте для крепкого настоя и им ополаскивайте ноги. Танины, которые содержатся в чае, уменьшают потоотделение и обладают вяжущим эффектом.

- Если запах резкий и сильный, значит у вас заболевание. Попробуйте для лечения средство от акне, которое содержит 10% пероксида бензола.

- Гексагидрат хлорида алюминия является активным ингредиентом, который дает дезодорирующий эффект для стоп.

Выставляйте обувь проветриваться. Меняйте, если есть такая возможность обувь через день, чтобы не носить два дня подряд одну и ту же пару. Ботинки расшнуровывайте, «язычок» вынимайте наружу и сушите на солнце. Насыпьте кукурузный крахмал в обувь, он поможет сохранить ноги сухими и впитает в себя всю влагу.

Следите за рационом
Такие овощи, как: перец, зеленый и репчатый лук, чеснок, могут только усилить плохой запах ног. Мельчайшие частицы этих продуктов, обладают сильным запахом, при поступлении в кровь выделяются через потовые железы. И вашу проблему эти продукты не разрешат.

Теперь мы знаем, как избавиться от запаха пота ног. Следуйте этим советам, и будьте спокойны. Так как стресс и волнение только увеличивают потоотделение, и бактерии еще больше размножаются. Со стрессами нужно бороться, кроме плохого запаха ног, они оказывают свое отрицательное воздействие на органы и части тела.

Многие знакомы с такой деликатной проблемой, как неприятный запах ног. Очень часто разувшись, придя к кому-нибудь в гости, неприятный запах, исходящий от носков, ставит человека в неловкое положение. Особенно болезненно реагируют на это женщины и часто такая, казалось бы, досадная мелочь, может ухудшить впечатление о человеке, испортить долгожданный романтический вечер.

Чрезмерная потливость ног называется гипергидрозом, встречается и у взрослых людей, и у детей. Вызывают гипергидроз обычно грибковые заболевания кожи, стрессовые ситуации, а также нарушением обмена вещество в организме. Конечно, лучше с такой проблемой обратиться к врачу, но также можно использовать народные советы, которые подскажут, как избавиться, какое есть средство от запаха пота ног.


Чаще всего гипергидроз появляется от грибкового поражения кожи. Поселившиеся на коже грибки питаются потом, который выделяет кожа ног. Продукты их жизнедеятельности и вызывают неприятный запах, появляющийся, когда мы снимаем обувь.

Кстати, обувь также имеет к неприятному запаху ног прямое отношение. Длительное ношение тесной обуви, обуви из искусственных материалов, а также ношение синтетических носков, колготок – все это препятствует вентиляции ног, не допускает к коже притока воздуха. Из-за чего ноги усиленно потеют, появляется неприятный запах.


Поэтому, в первую очередь, следует установить причину запаха. Или он происходит от грибкового поражения кожи, или из-за обуви из не натуральных, не качественных материалов.

Во втором случае достаточно сменить обувь на качественную, сделанную из натуральной кожи. Носки следует заменить на хлопчатобумажные. Достаточно будет тщательно мыть ноги с мылом, хорошенько просушивая мягким полотенцем. Этих мер будет достаточно для устранения неприятного запах ног.


Но если причина в грибковом заболевании кожи, или в нарушении обмена веществ, следует принять меры к лечению и избавиться от заболевания. В этом вам поможет врач, который установит причину, назначит своевременное лечение.

Давайте рассмотрим очень эффективные, проверенные народные рецепты, с помощью которых можно быстро избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях. Вот некоторые из них, которые я подобрала специально для вас:


Домашние средства для устранения неприятного запаха ног

Каждый раз, после того, как вымоете ноги, делайте контрастный ванночки для ступней. Опускайте ноги попеременно в горячую, потом холодную воду. Это поможет «научиться» потовым железам быстро открываться, закрываться. Очень полезно добавлять к ванночкам различные настой, отвары лекарственных трав, растений. Особенно рекомендуются отвар дубовой коры, настои календулы, ромашки, зверобоя, крапивы.


Кстати, кора дуба вообще отлично справляется с этой деликатной проблемой. Измельчите сухую кору, засыпьте в хлопчатобумажные носки, наденьте на чистые, просушенные полотенцем ноги, оставьте на всю ночь. Эта процедура на долгое время избавит кожу от потливости, а значит, от неприятного запаха.


Попробуйте такое средство, которое можно использовать в домашних условиях: Измельчите сухие листья березы, засыпьте в носки из натуральных тканей, наденьте на ноги, оставьте на ночь.


Отлично избавят от дурного запаха переложенные между пальцами ног небольшие кусочки овсяной или ржаной соломы. Такие прокладки отлично впитывают влагу, устраняя запах.


Смачивайте кожу ног водой, в которой предварительно разведите квасцы (купите в аптеке). Также можно смачивать очищенную кожу ног настоем травы чабреца, отваром сухих листьев садовой яблони или ивы.


Эффективное средство для использования в домашних условиях – месячный настой чайного гриба. Хорошенько вымойте ноги с детским или дегтярным мылом, затем натрите ступни настоем. Дайте высохнуть при комнатной температуре. Это средство действует как естественный дезодорант, хотя не имеет ярко выраженного запаха. Настой отлично подсушивает кожу, препятствует образованию пота, устраняет неприятный запах.


Решая деликатную проблему, как избавиться от запаха ног в домашних условиях, многие используют специальные антиперспиранты. Однако специалисты не рекомендуют длительно пользоваться этими средствами.


Дело в том, что эти современные средства хотя и блокируют выделение пота, но они закупоривают потовые железы, что может в будущем спровоцировать различные воспаления, которые придется длительно лечить. К тому же к антиперспирантам происходит привыкание и вам придется использовать их все время, чтобы добиться ожидаемого эффекта.


Поэтому, при наличии такой неприятной проблемы, как запах ног, в первую очередь определите причину его появления. Затем следует либо устранить причину, либо провести своевременное лечение грибкового заболевания кожи. Наряду с этим, применяйте проверенные народные средства, и вы за короткое время забудете о мучившей вас проблеме. Будьте здоровы!

Похожие новости

Комментарии (1)

Как лечить потливость ног

Многие в своей жизни сталкиваются с повышенной потливостью. Довольно неприятно смотреть на темные мокрые круги подмышками, слышать неприятный запах от ног. Это доставляет много дискомфорта людям, страдающим этой проблемой.

Сам по себе процесс потоотделения естественен для человеческого организма. Он – «терморегулятор», то есть помогает сохранять нам нужную температуру.

Так мы замечаем повышенную потливость, когда нам жарко, когда нервничаем, когда занимаемся спортом. Но бывает такое, что человек потеет больше и не при таких обстоятельствах.

Причины потливости ног

Чтобы избавиться от проблемы повышенной потливости ног, нужно определить причину «неприятности».

Пот вообще не имеет запаха. Он на 99% состоит из воды и только 1% это различные кислоты.

Но при контакте с синтетическими тканями, тесной обувью из искусственных материалов он становится неприятного запаха, потому что в таких условиях размножаются бактерии.

Причины повышенной потливости ног могут быть самыми разнообразными.

Наиболее частой является несоблюдение простейших правил гигиены. Даже недостаточно просушенная или подобранная не по погоде обувь может привести к проблеме.

Но помимо этой существует еще целый ряд причин потения ног.

  • Сильные стрессы, например, могут заставить человека страдать этим недугом. В таком случае помогут успокоительные средства.
  • Потливость могут вызвать чрезмерное употребление жидкости, соленой пищи, нарушение работы щитовидной железы.
  • Проблема может возникнуть и из-за некоторых болезней, таких как сахарный диабет, туберкулез, различные инфекционные и кожные заболевания.

Так что лучше обратитесь к врачу, который поможет найти и избавиться от проблемы.

Медикаментозное лечение

Если вы уверены, что ничем серьезным не больны и потливость ног как проблема существует сама по себе, можно попробовать направить лечение на «эпицентр проблемы».

Сегодня существует множество медикаментозных и немедикаментозных способов избавить вас от неприятного недуга.

Можно использовать медицинские препараты из аптеки, такие как специальные мази и антиперспиранты. Но все же рекомендуется остановить свой выбор на первом, поскольку они лучше проникают в кожу и регулируют потоотделение. Антиперспиранты менее эффективны.

Более радикальным считается метод ввода ботулотоксина. Его вводят тонкой иглой и он уменьшает секрецию потовых желез. Это наиболее безопасный и эффективный способ на полгода-год забыть о сильной потливости ног. Он почти не имеет противопоказаний. Недостатком данного метода является лишь высокая цена.

Ионофорез – еще один способ избавиться от недуга. Он предусматривает воздействие током на проблемные участки. Это тоже удовольствие не из дешевых, и такую процедуру придется повторять чаще, чем предыдущую.

Существует среди методов и хирургическое вмешательство. К нему прибегают в крайних случаях, когда ничто больше не помогает. Так в данном случае врач разрушает или пережимает нервные волокна, по которым передаются импульсы из нервной системы к потовым железам.

Источники: http://princefka.ru/be-beautiful/care-for-leg/311-kak-izbavit-sya-ot-zapaha-pota.html, http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/2524-kak-izbavitsya-kakoe-est-sredstvo-ot-zapaha-pota-nog.html, http://evrikak.ru/info/kak-lechit-potlivost-nog/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения