Избавиться потоотделения домашних условиях




Одной из возможностей саморегуляции физического состояния является потоотделение. Когда оно в норме, проблем нет. Однако у некоторых людей наблюдается постоянная или временная потливость, которая доставляет дискомфорт в повседневной жизни. Каковы же причины сильной потливости и можно ли избавиться от потливости навсегда?

Повышенная потливость (гипергидроз тела) может быть как местной (локальной), когда мучает потливость каких-либо частей тела, или общей (генерализованной), когда потеет все тело целиком. В первом случае ситуация проще, во втором - связана с серьезными нарушениями в работе организма. Именно о причинах потливости отдельных частей тела и о том, как избавиться от потливости в домашних условиях, эта статья.

Причины сильной потливости тела

Причиной потливости ног могут быть следующие факторы:

  • Тесная и неудобная обувь, частое ношение резиновых сапог
  • Вегетососудистая дистония (также может служить причиной потливости ладоней, подмышечных и подколенных впадин)
  • Нерегулярное мытье ног или наличие грибка стопы
  • Плоскостопие

Причины потливости лица и головы:

  • Гормональные нарушения, в том числе при беременности, затянувшиеся инфекционные заболевания, обострение аллергии
  • Стрессовая ситуация, выведшая организм из нервного равновесия
  • Рацион питания (из-за обилия кофеиносодержащих напитков, алкоголя, острой и кислой пищи). Во время приема пищи потоотделение может быть связано с высокой температурой блюда.

Как избавиться от потливости в домашних условиях

Чтобы избавиться от потливости тела, соблюдайте диету, исключая острые и кислые блюда, уменьшите количество потребляемых чая, кофе и алкогольных напитков. Включите в рацион побольше овощей, фруктов и чистой воды, принимайте поливитаминные препараты. Можно использовать народные советы для избавления от сильной потливости.

Как избавиться от потливости народными средствами

Ванна с отваром трав. Вскипятите 1 л воды. Положите в кастрюлю по 100 г травы тысячелистника, цветков душицы и липы, проварите 5-7 минут на слабом огне. Затем снимите с огня, накройте крышкой и дайте настояться 30 минут. Процедите полученный отвар в ванну с температурой около 37 гр. Принимайте ванну 15 минут.

Ванночка от потливости ног. 100 г листьев грецкого ореха залейте 1 л кипятка, накройте крышкой и дайте настояться 40 минут. Затем процедите и вылейте в таз с теплой водой. Ножные ванны делайте по 10-15 мин в день, лучше на ночь После ножной ванны можно обработать ноги картофельным крахмалом (как присыпкой).

Успокаивающие чаи от повышенной потливости.

Такие чаи рекомендуются при проблемах с нервной системой, климактерическом синдроме. Можно выбрать чай на свой вкус - мятный, ромашковый и др. Хорошо помогает шалфей.

Вскипятите 1 л воды и залейте ею 100 г шалфея, накройте крышкой и настаивайте 15-20 минут. Затем процедите и принимайте по 50 мл 3 раза в день после еды.

Регулярные водные процедуры помогут вам уменьшить проблему потливости при любых причинах ее возникновения. Поэтому не пренебрегайте ежедневным душем.

Избавьтесь навсегда от повышенной потливости: гипергидроз — не приговор!

Гипергидроз — повышенная потливость, которая для многих женщин становится настоящим бедствием. Заболевание сопровождается неприятным запахом, который чувствуют все окружающие. Пот обладает окрашивающими свойствами, портя одежду и обнаруживая гипергидроз на всеобщее обозрение. Это доставляет женщине не только физические неудобства: часто заболевание провоцирует развитие комплексов и множества проблем психологического характера. Одним из самых опасных последствий обильного потоотделения является развитие грибковой микрофлоры, которая приводит к воспалительным и гнойным кожным реакциям. Ввиду такой симптоматики гипергидроз подвергается лечению: есть различные методики для избавления от этого неприятного заболевания. В каждом отдельном случае наблюдается разная повышенная потливость: причины и способы лечения в каждом конкретном случае тоже будут разные.

Причины гипергидроза

Различают общее и локальное повышенное потоотделение: причины каждого из них представляют собой серьёзную проблему для человека, страдающего этим заболеванием. Причинами общего гипергидроза могут стать:

  • высокая температура окружающей среды;
  • физические нагрузки;
  • эмоциональное напряжение;
  • ожирение;
  • внутренние болезни: туберкулёз, нарушения нервной системы (неврастения), низкий уровень глюкозы в кровяной сыворотке, ревматизм, сифилис (последняя стадия).

Формами локализованного гипергидроза является ладонно-подошвенный и потливость крупных складок. К этому чаще всего приводят:

  • вегетососудистая дистония;
  • несоблюдение личной гигиены;
  • плоскостопие;
  • кератодермия;
  • регулярное ношение резиновой или очень тесной обуви, предпочтение синтетических материалов в одежде натуральным.

В зависимости от этих факторов лечиться будет по-разному гипергидроз: причины бытового характера зависят от самой женщины, от её образа жизни и предпочтений. Изменив их, можно избавиться от основных проявлений заболевания. Рекомендуется подбирать более свободную обувь, покупать одежду только из натуральных тканей, пропить антидепрессанты, чтобы снизить психоэмоциональное напряжение. Если же причины повышенной потливости находятся внутри организма, сначала нужно будет пролечить основное заболевание, а затем уже избавляться от симптомов гипергидроза.

Домашнее лечение повышенной потливости

Если форма заболевания лёгкая, возможно лечение гипергидроза в домашних условиях, причём достаточно эффективное. После консультации врача-дерматолога можно подобрать для себя соответствующий метод и регулярно, целенаправленно, набравшись терпения, избавляться от чрезмерной потливости самостоятельно.

Спасают горячие ванночки с солёной водой. В одном литре максимально горячей воды (которую смогут выдержать ваши ручки) растворить три столовых ложки крупной поваренной, а ещё лучше — морской соли. Опустить руки в раствор, держать до полного остывания воды. Можно делать дважды в день.

В данном случае рекомендуется использовать кору дуба, растолчённую предварительно в порошок (это можно сделать с помощью кофемолки). Получившимся порошком нужно присыпать ступни по утрам, после сна. Сверху надеть носки и так ходить целый день.

Подойдёт выше описанный рецепт с корой дуба, но её можно заменить картофельным крахмалом, который в данном случае окажется эффективнее. Способ лечения аналогичен.

Гипергидроз в этом случае можно попытаться лечить следующим способом. Измельчить сухой шалфей, залить в термосе две столовых ложки получившегося порошка двумя стаканами очень горячей воды. Принимать внутрь трижды в день после еды (примерно спустя час).

Для устранения излишней потливости лица достаточно протирать его несколько раз в день кубиками льда из огуречного сока.

Зная, как уменьшить потоотделение в домашних условиях, вы можете самостоятельно попытаться вылечить гипергидроз. Если же у врача на этот счёт есть иное мнение, заболевание никак не проходит, желательно обратиться за помощью к профессионалам своего дела.

Медицина против гипергидроза

Медицинское лечение гипергидроза предполагает прежде всего хирургический метод:

  1. производится наркоз;
  2. в грудной клетке делается небольшой прокол в области подмышки;
  3. в него вводится трубка с микровидеокамерой на конце;
  4. рядом делаются ещё два прокола по 0,5 см;
  5. через них вводятся хирургические инструменты;
  6. отслеживая продвижение инструментов посредством монитора, хирург пересекает симпатический ствол током высокой частоты.

В борьбе с потливостью используется и ботокс. производится внутриклеточная инъекция ботулотоксина в область локализации потовых желез (это могут быть подмышечные впадины, стопы, ладони). Она вызывает блокаду симпатических нервов, в результате чего гипергидроз прекращается примерно через полгода.

В салонах также могут предложить лечение гипергидроза лазером :

  1. посредством специальной пробы Минора определяется самая проблемная зона;
  2. в этом месте производится микропрокол около 1 мм;
  3. через него вводят канюлю;
  4. лазерный луч на её конце повреждает мембраны клеток, вырабатывающих пот;
  5. поражённые лазером ткани выводятся из организма естественным путём.

Дерматолог — тот врач, который подскажет, как лечить гипергидроз при различных формах его проявления. Он может сам назначить лечение (подберёт соответствующие вашему заболеванию антиперспиранты) или перенаправит вас на ионофорез к косметологу, операцию к хирургу или на обследование к более узким специалистам (фтизиатру, психотерапевту, неврологу, терапевту, гематологу, ревматологу, венерологу и др.). В любом случае нельзя мириться с этим заболеванием, которое доставляет столько неприятных моментов: нужно лечиться всеми доступными средствами — домашними и медикаментозными.


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

Добавить комментарий

Потоотделение – это естественный процесс, который необходим для поддержания жизнедеятельности организма. Кажется, что если у человека процесс потоотделения минимален, то ему повезло, но на самом деле это опасно, ведь тогда через кожу вредные вещества не выводятся, а остаются в организме.

А что можно сказать о чрезмерной потливости? В медицине даже есть термин, обозначающий это заболевание – гипергидроз. Хотя оно не связанно с болезненными ощущениями, из-за него приходится претерпевать множество неудобств. Вылечить повышенное потоотделение непросто, но можно позаботиться о том, чтобы снизить интенсивность отделения пота. Используемые методы делятся на две группы: домашние и медицинские. О каждом из них и пойдет речь ниже.

Как избавится от повышенного потоотделения в домашних условиях

Самый простой и общедоступный способ борьбы с повышенным потоотделением – дезодорант, а точнее антиперспирант. В отличие от обычного дезодоранта, который маскирует запах пота, антиперспирант закрывает поры на коже и тем самым значительно уменьшает количество выделяемого пота. Но, как правило, этот метод не дает желаемых результатов и люди ищут более действенные методы.

Неплохих результатов удается достичь при использовании раствора формалина. Для его приготовления берут стакан воды и в нем разводят чайную ложку препарата. После этого полученной смесью смачивают те части тела, которые интенсивно потеют и тщательно втирают раствор в кожу.

Но прежде чем использовать вспомогательные средства в борьбе с гипергидрозом необходимо внести коррективы в жизненные привычки. К примеру, следует отказаться от употребления кофе и других продуктов, в которых содержится кофеин.

Также нужно следить за температурой употребляемой пищи, потому что горячие продукты также увеличивают потоотделение. Тоже можно сказать об интенсивных физических нагрузках – их нужно избегать или отводить для них определенное время.

Медицинские процедуры

Когда самостоятельное устранение повышенного потоотделения не приносит желаемых результатов необходимо обращаться за помощью к специалисту. На основании обследования и других факторов он подберет самый оптимальный метод.

На данный момент к успешным и часто используемым процедурам можно отнести:

  • Симпатэктомию. Применяется при потливости подмышек и ладоней. Суть ее заключается в воздействии на симпатический ствол электрическим током. Для этого делается два прокола или надрез. Процедура имеет некоторые осложнения, но они, как правило, со временем проходят;
  • Лазеротерапия. В процедуре используют так называемый неодимовый лазер, вводя его под кожу находящуюся в подмышечных впадинах. Длительность такой процедуры около часа и делается она однократно. В процессе воздействия лазером разрушается около 70% потовых желез. Осложнений обычно не наблюдается. Восстановительный период отсутствует;
  • Ботулотоксин (инъекции). Отличный метод для тех, кто хочет избежать хирургического вмешательства. Заключается он в том, что под действием препарата блокируется доступ ацетилхолина, из-за которого потовые железы перестают воспринимать нервные импульсы. Из-за этого они не сокращаются, а значит, не выделяют пот. Через неделю после проведения инъекций появляется результат, который сохраняется приблизительно на 6 месяцев;
  • Липосакция. Проводится в подмышечных впадинах и заключается в разрушении местных симпатических нервах. Это довольно непростая процедура, потому что она включает в себя подготовительный период, пребывание в стационаре и реабилитационный период.

Рекомендация журнала Beautyhill.ru:

Советуем попробовать средство для лечения гипергидроза -Дриклор.

  • полное избавление от запаха
  • слабое количество пота
  • отсутствие желтых следов на одежде
  • невысокая цена
  • когда проходит эффект, запах появляется постепенно, в течении 1-2 дней, так что очень легко понять, когда надо наносить следующий раз.
  • нельзя совмещать с бритьем
  • надо очень тщательно высушить подмышки перед нанесением
  • после нанесения не очень приятно щиплет
  • сушит кожу

Эффект: сухость, комфорт и уверенность.

С помощью одного из этих методов можно достичь определенных результатов, а значит победить гипергидроз или свести к минимуму его проявления – возможно!

Автор: Зятько Надежда

Это интересно:

  • Мезонити или тредлифтинг – плюсы и минусы,
  • Как избавиться от следов после прыщей – 5
  • Ретиноевый пилинг – как делают, плюсы,
  • Как избавится от мимических морщин вокруг
  • Рисовая диета для похудения -все что
  • Неприятный запах изо рта – проверенные
  • Заполнители морщин (филлеры) – все, что
  • Проблемная кожа лица – что делать? Уход,

Источники: http://www.vsluhblog.ru/2015/06/izbavitsa-ot-potlivosti.html, http://www.tvoyamolodost.ru/molodost-i-krasota/telo/290-povyshennaja-potlivost-prichiny-lechenie-v-domashnih-uslovijah-i-v-salone.html, http://beautyhill.ru/kak-izbavitsya-ot-povyshennogo-potootdeleniya/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения