Похмелье как избавиться в домашних условиях отзывы



Как избавиться от похмелья (народные средства) - Советы бывалых.

Достоинства:
говоря о спиртном сложно их найтти

Недостатки:
сам факт того,что приходитсябороться с похмельем огромный минус

Не подумайте, что советы эти испробованы мною лично. Я вообще о термине похмелье знаю очень немного, поскольку со спиртным отношения очень деликатные, и максимум, что со мной бывало после распития бутылоски винца(а может и пары) с подружками, так это сильная жажда посреди ночи. И это все мое похмелье. Эта проблема решалась для меня просто-рядом с кроватью ставился стакан с водой. Ни какой тошноты, головной боли и прочих недомоганий я и не знаю. А сейчас уже практически 3 года в спирного не употребляю вобще.

Но вот моя многочисленная родня любит погулять от души. Поэтому у них свои секреты. Есть способы борьбы с похмельем на утро, а есть способы, которые вроде как должны исключить его и вовсе. Поэтому начну с них. Лично я наслышано от родтвенников о двух. Первый, широкоизвестный. Нужно или сьесть кусок сливочного, или выпить грам 100-150 растительного(лучше всего оливкового масла) за час до начала застолья. Я не бурусь утверждать, что это действует на 100 %, но как утвержает мой дядя-ему всю жизнь помогало. В чем же фишка. Вроде как масло обволакивает желудок, и уменьшает всасываемость алкоголя. Только -сами понимаете-этот рецепт для тех у кого, нет проблем с печенью и желчным. Конечно и пить таким людям противопоказано, но они все же иногда это себе позволяют. Для них подойдет второй рецепт. Так же за час-два до застолья надо выпить активированный уголь из рассчета 1 таблетка на 10 кг вашего веса. То есть весите вы 60 кг-випили 6 таблеток сразу. И потом за столом по паре таблеток раз в 2 часа.

Я честно, не знаю -не навредит ли столько активированного угля. Да и еще возникает вопрос-после начала праздника, не забудет ли человек про то, что ему еще потом надо эти таблетки пить. Особенно, когда он уже на веселе будет. Вообщем на мой взгляд сомнительно, но опять же-второй мой родственник это рецепт постоянно использует. Но лично мне бы, хотелось услышать мнение врача на такие уловки.

Ну а теперь рецепты-как снять похмельный синдром, если все же вышеизложенные советы вам не помогли. Некоторые пьт рассол, или кушают квашеную капусту. Но оказывается прежде чем начать лечиться -нужно правильно(уж насколько это реально) оценить свое состояние. Если вас мутит(то есть у вас переодически появляется четкое ощущение, что вы вот вот побежите в туалет) рекомендуется очисть желудок насильственным путем. То есть не ждать пока все случится, а выпить как минимум 0,5 литра воды с лимонным соком. С лимоным потому, что такая вода легче пьется. Ну а затем действуем по стандартной схеме- пальца в рот, да веселый свист (шучу естественно). Так вы освободите свой желудок от спиртного, которое запросто может еще в нем плескаться и усугублять и затягивать похмелье. Кстати похмелье пивом или спиртным вообще то снимают гоовную боль и плохое состояние, но усугубляют вход токсинов из организма. Поэтому категорически не совеую.

После этой несложной процедуры, выпейте немного воды и проверьте-мутит вас или нет. Поскольку если, все же мутит, но дальше пока ни чего предпринимать не стоит. Но как только вы поняли, что все-вот теперь можно скушать и капустки, и огурчиков. Короче чего то кисленького. Хорош в этом плане горячий борщ или щи на кислой капусте. Моя покойная бабуля, тоже иногда любила позастольничать, и неприятные ощушения она снимала выпив просто обычного молока кружечку другую с утра. Ведь не даром еще все еще дают на заводах за вредность -оно способно выводить токсины.

Ну и еще напоследок-иногда человек упивается до неприличного состояния, а как то надо его вернуть в более менее вменяемое. Когда жила в деревне, то часто односельчане использовали такой рецепт-капель 5-10 нашатыря на стакан воды. Человек быстро трезвел. Честно скажу-экстремально, и я не уверена насколько это безопастно, но действовало безотказно.

И еще. Вы спросите-откуда я такой знаток подобных рецептов? Как не странно, то что ты мало пьешь спиртного или вообще не пьешь, имеет другую строну медали. Ты потом вынужден приводить в порядок и ухаживать за теми, кто перебрал. И моя участь (особенно в студенческие годы) была именно такой. Так, что знайте меру! По мне- это лучший способ предотвратить любое похмелье-сказать нет очередной рюмочке или бокалу.

Время использования:много лет

семиделка.ру

Как избавится от похмелья в домашних условиях?

Что такое похмелье? Как бороться с похмельем? Как пить так, чтоб не допустить похмельный синдром на утро? – В преддверии новогодних праздников эта информация будет очень актуальна.

В первую очередь давайте рассмотрим советы о том, как вообще не допустить состояние похмелья или существенно уменьшить его проявления.

  • Совет о том, что лучше совсем не пить – здесь не уместен, это и так понятно
  • Пить нужно в меру и по возможности себя контролировать, но не все на это способны к сожалению
  • Перед намечающимся застольем выпейте активированный уголь – 1 таблетка на 10 кг. массы тела ( в общем, любой сорбент – энтеросгель, например – пропорции указаны в инструкции )
  • Пейте спиртные напитки «не понижая градус» -это значит, что водку пивом запивать нельзя не в коем случае
  • Не употребляйте крепкие спиртные напитки в больших количествах – коньяк, виски, бренди – они наверняка станут причиной похмельного синдрома из-за своей крепости
  • Не смешивайте спиртные напитки – вино и водку
  • Не запивайте спиртные напитки минералкой или газированной водой – это гремучая смесь
  • Не пейте спиртные напитки на голодный желудок, сперва плотно закусите, желательно жирной пищей – жир обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию алкоголя.

Если все же норма выпитого алкоголя была неконтролируема и огромна, и похмелье на утро наступило – что же делать?

Похмелье – это головная боль, тошнота, потливость, слабость, тремор рук и ног. Происходит все это из-за окисления этанола в организме, образуется ацетальдегид, который и вызывает все эти неприятные ощущения.

Что же делать?Как бороться с похмельем?

  • Если вы никуда не торопитесь и вам не нужно бежать на работу, то лучше в этот день расслабиться, полежать, поспать. При похмелье не утруждайте себя физической работой и спортивными занятиями.
  • Если вы можете есть – обязательно позавтракайте. овощи, овощные салаты, не жирное мясо, молочные продукты, картофель.
  • Если ощущения тошноты не проходят, лучше не терпеть, а вызвать рвоту – вам сразу станет легче
  • Во время похмелья наблюдается обезвоживание организма, сильная жажда, сухость во рту, «сушняк» -нужно восполнить потерянное количество жидкости и минеральных веществ, выпивать 1,5-2 литра
  • Хорошо помогают при похмелье рассолы – огуречный, капустный, помидорный
  • А так же щелочная минеральная вода – «Боржоми». «Ессентуки 7» или раствор пищевой соды (1 ч.л. на стакан воды)
  • Из лекарственных препаратов можно выпить пару таблеток «аспаркама», чтоб восполнить недостаток калия в организме
  • При похмелье очень хорошо помогают продукты с высоким содержанием витамина С – апельсины, лимоны, мандарины или аскорбинка 3-4 гр.
  • Если у вас есть возможность побывать в сауне – сделайте это, усиленное потоотделение выводит алкогольные токсины из организма
  • Контрастный душ – хорошее средство при похмелье

Советы с форумов – как преодолеть похмельный синдром :

  • Хорошо снимает похмелье – узвар, холодный компот из сухофруктов
  • Крепкий чай с соком половины лимона и медом 2 ч.л.
  • Яблочный сок
  • Щелочная минеральная вода с лимонным соком

А лучше всего – не доводить себя до такого состояния.

Как избавиться от похмелья в домашних условиях

Праздники – это хорошо и весело, но вот на следующий день нередко наступает похмелье, и нам уже не до веселья. Состояние похмелья, вероятно, известно каждому взрослому человеку: тошнота, головокружение и головная боль, противная слабость и дрожание в коленках. Многих беспокоит вопрос: как избавиться от похмелья? Существуют ли надежные домашние средства от похмелья, способные избавить нас от мучений наутро после праздников?

Предупрежден – значит, вооружен

Позаботиться о своем завтрашнем состоянии лучше сегодня. Отправляясь на вечеринку, не позволяйте себе смешивать разные виды спиртного. иначе похмелье будет особенно тяжелым. Если все-таки приходится мешать алкоголь (например, в Новый год все обязательно чокаются бокалами с шампанским, а уже дальше все продолжают вечер различными напитками), обратите внимание на то, чтобы градус напитков возрастал. а не убывал. То есть – после шампанского можно пить то, что крепче.

Почему-то многие любят закусывать алкоголь цитрусовыми, или запивать, например, водку апельсиновым соком. Это вкусно, но не слишком полезно: цитрусовые способствуют быстрому всасыванию алкоголя в кровь, а значит, завтра наступит мучительное похмелье. Разумнее запивать минералкой или томатным соком. Что же касается закуски, во избежание похмелья рекомендуется не ограничиваться бутербродами и салатами, а налегать на жирное и горячее – такая еда частично нейтрализует действие спирта.

Избавиться от похмелья в домашних условиях помогут народные средства

Жидкость от похмелья

Как избавиться от похмелья быстро и легко? Чтобы не мучиться весь день, сразу после пробуждения начинайте пить жидкость. Организм страдает от сильного обезвоживания, об этом свидетельствую симптомы похмелья – сухость во рту, слабость, тошнота. Только пить нужно не простую воду, а минеральную, чередуя ее с кефиром, молоком, компотом из сухофруктов, фруктовым или овощным натуральным соком (особенно – яблочным), а также кока-колой. Не зря любят в народе пить от похмелья и рассол, – лучше всего подойдет капустный и огуречный.

Еда от похмелья

Хорошее средство от похмелья – умеренная еда. Понятно, что наутро после сабантуя душа не принимает никакой пищи, и все-таки есть необходимо, чтобы восстановить силы и быстрее нейтрализовать действие алкоголя. На Руси издавна в качестве средства от похмелья использовали горячие кислые щи – это отличное решение проблемы, ведь жирные, наваристые щи из кислой капусты прекрасно лечат от похмелья. Нет щей – подойдет любой другой суп или борщ. желательно на мясном бульоне и в горячем виде.

Если о жирной еде даже противно думать – съешьте кусочек отварной курицы. ее белое мясо насытит организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Курицу можно дополнить отварным рисом, солеными крекерами, картошкой в мундире.

Ваш организм прекрасно воспримет бананы – это тоже неплохое средство от похмелья. Бананы восполнят потерянные калий и магний, это поможет организму восстановиться и снимет выматывающую головную боль. А еще бананы хорошо нейтрализуют кислоту, а значит, помогут уменьшить тошноту.

В томате и помидорах тоже содержатся вещества, являющиеся средством от похмелья, - фруктоза, находящаяся в них, быстро выведет из организма остатки алкоголя.

Витамины от похмелья

После обильного застолья с щедрыми возлияниями нужно обязательно пополнить запас потерянных витаминов и микроэлементов. Отлично помогает от похмелья прием наутро аспаркама или панангина (по 1 таблетке 3 раза в день) – эти препараты свободно продаются в любой аптеке.

Чтобы вывести токсины, а значит, облегчить состояние похмелья, принимайте энтеросгель по 1 столовой ложке за час до еды, 3 раза в день.

Наконец, не пренебрегайте витаминными комплексами. Например, примите растворимый витамин С (1000 мг в сутки). Если у вас есть поливитамины – примите двойную суточную дозу.

И напоследок: эффективное средство от похмелья – физические упражнения на свежем воздухе. Понятно, что вам плохо, и вы не можете даже подумать без ужаса о наклонах и приседаниях. А вы попробуйте. Выйдите во двор или на балкон, сделайте пару упражнений на растяжку, махи руками и ногами. Ваша цель – не ставить олимпийские рекорды, а всего лишь насытить организм кислородом. Уже через 5 минут таких упражнений вы почувствуете облегчение и бодрость. А если у вас еще и баня есть – обязательно попарьтесь, только умеренно, чтобы не перегружать сердце и сосуды. И тогда от похмелья не останется и следа!

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Рекомендуем почитать комментарии и отзывы, посмотреть вопросы и оценки .

Вы можете ДОБАВИТЬ СВОЙ комментарий, отзыв, вопрос .

Также советуем почитать:

Источники: http://otzovik.com/review_77299.html, http://semydelka.ru/kak-izbavitsya-ot-pohmel-ya-v-domashnih-usloviyah/, http://www.centr-sovetov.ru/11-kak_izbavitsja_ot_pohmelja_v_domashnih_uslovijah.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения