Как избавиться от бодуна быстро



Во рту сухость, в теле тремор, на душе сплин, адреналиновая тоска – явное чувство вины и ощущение, что накануне вытворяли та-акое Знакомо?

Если в двух словах, похмельный синдром (народное название бодун ) – это состояние общего дискомфорта вследствие обезвоживания организма и образования продуктов распада этанола в печени после обильных возлияний. И хорошо, если таковые имели место, скажем, в пятницу или в праздники, когда есть время привести себя в норму, а что делать, если душа попросила праздника аккурат в середине недели?

Самый эффективный способ борьбы с похмельем, проверенный веками – огуречный или капустный рассол. В этом напитке великолепно сбалансированы раствор солей калия и натрия, а именно их в организме после обилия спиртного как раз и не хватает. Кроме того, в рассоле содержатся овощные минеральные вещества, органические кислоты и витамины, также оказывающие благотворное влияние на заболевший организм.

На втором месте по эффективности – кефир или молоко. Они действуют как сорбенты и помогают избавиться от токсинов – фермента ацетальдегида и других веществ, которые образовались в кишечнике во время пьянки. Кроме этого, молочка , как известно, может стать причиной расстройства желудка, что в случае с похмельем самое то – организм быстрее покинут ненужные токсические вещества.

На случай если в холодильнике нет рассола или у вас аллергия на лактозу, побороть бодун можно с помощью минеральной воды (лучше если это будет соленая или щелочная) и соков (в идеале яблочного). В первом случае в организме быстрее восстановится водно-солевой и кислотно-щелочной баланс, во втором – большое количество фруктозы и витамина С в качестве антиоксиданта благотворно повлияют на истерзанную спиртным печень. Главное, употреблять напитки небольшими порциями, особенно воду, потому что в противном случае существует риск неожиданного очищения организма.

36 лет, маркетолог

Похмелье – коварная штука, она не делит людей на мужчин и женщин. Принцип «если с утра плохо, значит, вчера было очень хорошо» одинаков для всех. Мне лично от похмелья помогает хорошая еда, причем завтрак должен быть основательным – с горячим борщом, яичницей с беконом и крепким сладким черным чаем.

К слову, эксперты по откачиванию ликеро-водочного изумления – специалисты-токсикологи настоятельно рекомендуют тем, кто не хочет наутро проснуться в состоянии не стояния ни в коем случае не садиться накануне за праздничный стол голодным и не смешивать спиртные напитки. Лучше за несколько часов до пьянки принять на грудь 20-30 грамм водки или коньяка – это поможет системам, направленным на обезвреживание алкоголя, заработать в нужном направлении. До начала гулянки неплохо также снабдить организм активированным углем, из расчета 0,5-1 грамм (2-4 таблетки) на 10 килограмм веса, действующим как сорбент – он возьмет на себя часть выпитого алкоголя и процесс всасывания спиртного в кровь будет растянут во времени, а наутро выведет из организма токсины.

А вот похмеляться утром врачи не советуют. Легче станет всего на пару часов, а потом снова не айс и легко можно уйти в запой. Если головная боль не сильная, лучше воздержаться от таблеток и не провоцировать дополнительное раздражение и без того измученного желудка. В случае, когда терпеть невмоготу, можно принять цитрамон или обычный (не растворимый) аспирин – ацетилсалициловая кислота, содержащаяся в препарате, ослабит головную боль, а заодно и улучит микроциркуляцию крови.

Еще статьи на эту тему:

Как избавиться от похмелья

Русский человек пьёт по двум причинам: от горя и от радости. Во время застолья, будь то корпоративная вечеринка или просто дружеские посиделки с целью «поплакаться в жилетку», всё хочется делать до конца, до самого донышка: петь, плакать, любить, пить….

Всё по максимуму! А утром одолевают такие неприятные ощущения как головная боль, дрожь во всём теле, сухость во рту, тошнота и рвота. Все мысли улетучиваются, благородные порывы исчезают, а вчерашним весельчаком овладевает один-единственный вопрос: «Как избавиться от похмелья?» Давайте попытаемся помочь товарищу «с бодуна», ведь лекарство давно придумано.

Для нашего человека средство от похмелья не загадка, не секрет и не тайна. Народ пьёт веками и, как бороться с похмельем, уже знает. Причём, методом проб и ошибок из множества способов оздоровления давно отобраны лучшие средства, о которых я и расскажу в этой статье.

В номинации «Лучшее средство от похмелья» признан победителем, конечно же, рассол (огуречный или капустный), который пополнит количество потерянной вчера жидкости и минеральных веществ. Им спасались от болезненных ощущений после застолья миллионы наших сограждан на протяжении тысячелетий. Рассол – хорошее лекарство от похмелья, но, к сожалению, не самое быстрое.

Если Вас интересует вопрос, как избавиться от похмелья быстро, то янтарная кислота от похмелья окажет скорую помощь. Рецепт этого лекарства прост, как всё гениальное: половина чайной ложки янтарной кислоты на стакан воды.

Отойти от похмелья поможет отвар из шиповника, зверобоя, пустырника. Перед употреблением отвара желательно съесть ложку мёда.

Отличное средство от похмелья настойка перечной мяты. Для облегчения последствий вчерашнего «весёлого времяпровождения» достаточно выпить стакан воды с 20 каплями мятной настойки.

Употребление большого количества жидкости в любом случае поможет облегчить похмелье. Только не увлекайтесь и даже не пробуйте лечить последствия чрезмерного опьянения алкоголем, который, безусловно, поможет быстро снять похмелье, но такой способ грозит привыканием к спиртному. А нам это надо?

Эффективно лечение похмелья мясными продуктами, свежими сырыми яйцами, а также мёдом и лимонами, икрой, которые дадут силы вашему организму в борьбе с алкоголем и пополнят его необходимыми веществами.

Как избавиться от похмелья медикаментозными методами.

Если всё же, не помогают народные средства, то можно призвать на помощь науку.

Алкогольный синдром – очень распространённый недуг, поэтому фармакологические предприятия давно работают над решением этой непростой задачи. В аптеке вам обязательно предложат таблетки от похмелья, которые блокируют токсины, облегчат головную боль и взбодрят.
Очень эффективное лекарство от похмелья - аспирин и активированный уголь. Аспирин поможет быстро избавиться от головной боли, но, к сожалению, не спасёт от тошноты и рвоты. С этими неприятными явлениями справится активированный уголь. Нужно помнить, что аспирин противопоказан людям с язвенной болезнью, и употреблять его, как и активированный уголь, лучше не после, а во время застолья.

Хорошее средство от похмелья - таблетки с витамином С. Они уменьшать содержание алкоголя в крови (ай-яй-яй, всё, что непосильным, сверхчеловеческим трудом и азартом приняли на грудь).

А вот еще одно очень простое и эффективное средство от похмелья:

Русская народная пословица гласит: «Перед хмелем падко, во хмелю - сладко, а после хмеля – гадко». Даже если вечер, проведённый с алкоголем, был очень приятным, утром всё равно наступит расплата. Мученья, в том числе и от угрызений совести, неизбежны. Жестоко мстить вам будут почки, печень, сердце. Решайте сами, стоит ли за рюмку водки расплачиваться своим здоровьем и уважением в семье?
В заключении хочется дать совет: «Прежде, чем думать, как избавиться от похмелья, вспомните, что лучшее от болезненного состояния по утрам после шумной пирушки - это абсолютная трезвость.

Запой (алкогольная токсикомания, этилизм) – заболевание с потерей контроля человека к выпитой и последующей дозе алкоголя. Пристрастие формируется.

Re: Как лечиться с бодуна?

По хорошему, надо меньше пить, но это все лирика.

Похмелье – природный способ показать, что алкоголь вреден для здоровья человека. Самый эффективный способ избежать симптомов похмелья - это практиковать воздержание и умеренность.
Таблетки активированного угля адсорбируют (впитывают) алкоголь и мешают его всасыванию. Принимать по 2-4 таблетки за 10-15 минут до первой рюмки. Затем - по 2 таблетки через каждый час.
Выпейте стакан молока перед употреблением алкоголя, и не будет никакого похмелья или головной боли.
Такими же свойствами, как активированный уголь, обладает Алмагель . Принимать по 2-3 ложки за 15 минут до выпивки. Затем можно повторять через каждые полчаса. Опьянения не будет вообще, или оно будет незначительным.
Очень помогает каша - гречневая, овсяная, манная. Стоит съесть за полчаса-час до выпивки тарелку - и вы как “огурчик”, а все вокруг пьяненькие.
Во время приема алкоголя употребляйте витамины, и вы будете чувствовать себя лучше.
На следующее утро после употребления спиртных напитков вы чувствуете тошноту, головные боли и головокружение - это симптомы похмельного синдрома. Они вызваны обезвоживающим действием спирта и вашему организму не хватает жидкости.
Есть много способов борьбы с похмельем. Одним из лучших является крепкий и долгий сон, которого с утра требует организм. Хорошо выспавшись почувствуете себя человеком.

Если вам на работу, то поможет организм привести в чувства:

1. проснувшись, примите лекарство типа антипохмелина,
2. пейте больше воды, и отправляйтесь в горячий душ, постойте немного под горячей водой,
3. постарайтесь поесть, особенно хорошо есть горячие супы или бульоны. Горячий суп благотворно повлияет на желудок. Даже если вам не хочется есть, нужно себя заставить. Облегчение похмелья наступит почти сразу.
Многим с утра помогают возбуждающие напитки – кофе, кока-кола, крепкий чай и другие напитки. Но нужно следить за состоянием своего организма. Если вам вдруг стало хуже, значит, этот способ – не для вас.
Выпить немного спиртного – лучше всего безалкогольное пиво.
Также хорошо действует на организм раствор натурального меда и апельсиновый, томатный соки. При похмелье поможет чашка мятного чая с медом вместо сахара.
С похмельем помогут справиться кислые огурцы, пахта, напиток из йогурта, творог, кефир.
Съешьте свежий помидор с небольшим количеством соли.
Взбить 1 сырое яйцо, смешать с 1 столовой ложкой уксуса, добавить соль и перец. Выпить залпом.
Смешать 2 столовых ложки касторового масла в 1 стакане горячего молока. Слегка остудить и медленно выпить.
Если проблемы с желудком, то вы должны отказаться от тяжелого завтрака. Лучше всего, выпейте много минеральной воды, чтобы снова направить жидкость в нужное русло. Минеральная вода оказывает благоприятное влияние на желудок.

Препараты от похмельного синдрома:

Из лекарственных препаратов лучше всего подходят специально для этого предназначенные средства – Алко-Зельтцер, Алко-Прим, Антипохмелин, и многие другие. Однако можно ограничиться таблеткой (лучше растворимой) аспирина или цитрамона, если нет на него противопоказаний, например, язвы желудка или кишечника, а также, если у вас здоровое сердце. Хорошо снимает похмельные ощущения, особенно головную боль, цитрамон – принять нужно 2 таблетки, желательно после еды.
Примите таблетки с витамином C. Они помогают уменьшить содержание алкоголя в организме.
При неприятных ощущениях в желудке – тошноте, рвотных позывах, лучше всего принять активированный уголь – 6 таблеток.
Также успокоит желудок и нормализует пищеварение бульон – лучше всего куриный, или легкий суп – лучше всего рисовый. Можно принять 2 таблетки но-шпы или лоперамида гидрохлорид.
Аспирин+но-шпа+активированный уголь: 6-8 таблеток активированного угля, 2 таблетки но-шпы, 1 таблетка аспирина.
Нужно выпить это все после пьянки на ночь. Утром бодуна обычно не бывает. Активированный уголь адсорбирует всякую гадость, нош-па - печени помогает, а аспирин разжижает кровь - снижается давление.
От похмелья и запаха изо рта помогает витамин B6 в ампулах. Две ампулы выливаются в полстакана воды и выпиваются залпом.
Аскофен или Кофицил-плюс принять после бурного веселья надо на ночь.
Некоторые мужчины говорят, что таблетки от головной боли для беременных женщин творят чудеса.
От утреннего отходняка: стакан крепкого, горячего, сильно сладкого чая+таблетка баралгина+ таблетка фуросемида (лазикс).

Лечение и помощь при алкогольной интоксикации:

Даже когда алкоголь уже полностью всосался в желудке, применение сорбентов поможет связать токсины в ЖКТ. Таким сорбентом может быть препарат «Полифепан» или активированный уголь 1 таблетка на 10 кг вашего веса.
Поможет организму обильное питье: обычная вода, клюквенный морс, еще лучше минеральная вода, она ощелачивает кислую среду алкогольной интоксикации и восполняет дефицит минеральных солей. Очень полезен сладкий чай - стимулирует сердечно-сосудистую систему. Хорошим средством являются отвары мяты или мятный чай.
Если нет сахарного диабета, то эффективно применение достаточно больших доз глюкозы с аскорбиновой кислотой.
В качестве же источника глюкозы хорошо использовать сладкий виноград.
Следующим важным моментом в таком состоянии является то, что из организма вымываются соли калия, поэтому те продукты и препараты которые содержат калий, будут в этом случае показаны. Это картофель, курага, квашеная капуста, а так же рассол, издавна применяющийся в народе при абстинентном синдроме и интоксикации алкоголем. Огуречный рассол, сок квашеной капусты и тому подобное - за счет высокой концентрации солей не только восполняют их дефицит, но и позволяют удерживать воду в кровеносном русле. Рассол или кефир являются любимым народным средством лечения похмелья для русского человека. Однако не переусердствуйте – пейте рассол небольшими глотками, делая перерывы.
Если все эти средства не принесли ожидаемого эффекта, то нужно, по возможности, отдохнуть, лечь и поспать. Можно выйти на свежий воздух, то есть совершить прогулку. И то и другое может вернуть жизненный тонус.

Мудрость заложена в каждом человеке, достаточно победить в себе злость, зависть и мстительность, ну и прочие гадости, присущие людям… Мудрый человек — всегда добрый!

Источники: http://www.evita.ua/health/doloy-bodun-ili-kak-izbavitsya-ot-pohmelya-11102012154500, http://vnormu.ru/kak-izbavitsja-ot-pohmelja-sredstvo-ot-pohmelja.html, http://forum-invalidov.ru/forum/showthread.php?t=533

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения