Как быстро избавиться от хриплого голоса



Как избавиться от хрипоты

Нередко после тяжелой простуды, ангины или вирусной инфекции в голосе возникает неприятная хрипота и осиплость. Тембр голоса меняется или голос вообще может практически пропасть, говорить хриплым голосом трудно. Как же быстро избавиться от послепростудной хрипоты в голосе? Выслушаем советы на эту тему от профессиональных медиков.

Как и почему в голосе возникает хрипота?

Чтобы эффективно и быстро справиться с каким-либо недугом - нужно знать причины, по которым этот недуг возникает. Осиплость и хрипота в голосе могут возникать по разным причинам:

  1. Наиболее распространенная причина, по которой в голосе человека появляется хрипота – это воспалительные процессы в гортани, а точнее в ее слизистой оболочке. Оставлять без внимания подобные воспаления нельзя, иначе хрипота и осиплость могут принять хронический характер.
  2. Осипнуть голос может и по причине чрезмерного пересыхания слизистой оболочки в гортани. Такая хрипота сопровождается повышенной жаждой – человек постоянно испытывает желание пить. Данная осиплость проявляется тогда, когда человек долго и много говорит, кричит, просто чрезмерно повышает голос. Вылечить хрипоту в голосе можно и настойкой из хрена.
  3. Хрипота может быть симптомом желудочных заболеваний. Она появляется тогда, когда желудочный сок проникает в гортань и вызывает в ней острое жжение, воспаление и сухость. Желудочный сок вреден для слизистой гортани, так как он повреждает и разъедает ее, чтобы вылечить подобную хрипоту – нужно срочно обратиться к врачу-гастроэнтерологу.

Как вылечить хрипоту голоса быстро?

Если у вас нет времени или возможности обратиться к лору, можно попробовать вылечить хрипоту в голосе в домашних условиях средствами народной медицины.

Эффективно справиться с хрипотой в голосе помогает отвар из отрубей. Готовится он следующим образом: нужно взять 2 стакана ржаных отрубей и засыпьте их в кипяток (2 литра). Поставьте емкость с кипятком и отрубями на сильный огонь и прокипятите 2-3 минуты. Полученный отвар процедите, добавьте в него пару ложек свежего меда и дайте немного остыть. При употреблении отвар разогревают до горячего состояния и пьют мелкими глотками. Отвар можно пить в течение целого дня, заменяя им чай или кофе.

Секреты ускорения обмена веществ

Вылечить хрипоту в голосе можно и настойкой из хрена. Для ее приготовления корень хрена режут мелкими кусочками и заливают половиной стакана крутого кипятка. Дают настояться в течение получаса. В настойку можно добавить немного меда или сахара. Пейте «хреновуху» два-три раза в день до полного исчезновения неприятной осиплости в голосе.

Для избавления от хрипоты можно приготовить и пивной напиток. Налейте в кружку стакан пива, положите ложку меда и прогрейте пиво до горячего состояния. Напиток нужно выпить сразу, глубокими глотками.

Восстановление осипшего голоса при простуде

Осиплость голоса возникает вследствие воспаления слизистой оболочки гортани и, как правило, является одним из неприятных проявлений простуды. Вылечить горло и восстановить голос можно как с помощью традиционной медицины, так и проверенными народными средствами.

Осиплость голоса является следствием воспаления гортани и голосовых связок. Данное заболевание врачи называют ларингитом. Чаще всего болезнь проявляется еще и першением в горле, болью при глотании и мучительным непродуктивным кашлем. Симптомы могут возникнуть как в начале простудного заболевания, так и через несколько дней после, казалось бы, полного выздоровления. Причиной такого запоздалого проявления ларингита является, как правило, неправильное лечение вирусной инфекции или бактериальное осложнение.

Как быстро восстановить осипший голос при простуде

Вернуть голос при ларингите можно с помощью противовоспалительных препаратов. К ним относятся различные спреи («Гексорал», «Каметон», «Ингалипт» и т.д.) и леденцы для горла («Стрепсилс», «Антиангин», «Лизобакт», «Септолете»). В их составе содержатся противомикробные компоненты, которые помогают справиться с инфекцией и избавиться от всех проявлений болезни. Проводить лечение нужно курсом не менее 5 дней, даже если улучшение наступило раньше. В противном случае велика вероятность того, что ларингит рецидивирует, причем в более тяжелой форме.

Во время лечения необходимо дать воспаленным связкам полный покой. Нельзя не только кричать, но и вообще разговаривать, в том числе и шепотом. Именно поэтому лучше всего пересидеть болезнь дома, даже если общее самочувствие позволяет ходить на работу.

Также огромное значение в лечении осипшего голоса при простуде является тепло. Необходимо пить теплые напитки (чай, травяные отвары, компоты и морсы), а шею укутать шерстяным шарфом или шалью. При соблюдении всех перечисленных мер улучшение, как правило, наступает уже на второй-третий день.

Лечение ларингита народными средствами

Народные средства порой оказываются не менее эффективны, чем лекарства из аптеки. Их можно использовать как в комплексе с назначенными врачом препаратами, так и в качестве самостоятельной терапии. Единственное условие: проводить лечение лучше все-таки под контролем специалиста, чтобы убедиться в том, что болезнь действительно регрессирует.

Наиболее известным домашним методом лечения ларингита являются полоскания горла. Для этого можно использовать раствор соды или морской соли (по 1 ч.л. выбранного средства на стакан теплой воды), а также отвары из следующих трав:

- шалфей; - зверобой; - календула; - ромашка аптечная; - эвкалипт.

Для лучшего эффекта можно готовить отвары из смеси нескольких трав. Например, весьма действенным является отвар из ромашки, календулы и шалфея, смешанных в равных пропорциях. Оптимальным является соотношение: 3–4 столовые ложки сырья на литр воды.

Проводить полоскание горла необходимо каждые полтора-два часа. Отвар должен быть предварительно процежен и охлажден до температуры 37–38 градусов. Для одной процедуры достаточно 100 мл жидкости

Помочь в лечении больного горла и осипшего голоса может лимон. Необходимо нарезать цитрус на тонкие дольки и рассасывать каждую из них в течение 5–10 минут. Проводить процедуру нужно каждые полчаса-час, однако следует помнить о том, что данный метод лечения нежелателен для людей, имеющих чувствительную зубную эмаль.

Лимон будет более эффективен, если отжать из него сок и смешать его с медом. Желательно, чтобы соотношение меда и лимонного сока было равным. Полученную смесь можно есть с горячим чаем или рассасывать во рту до полного растворения.

Вышеописанную смесь можно обогатить соком алоэ. Он также оказывает противовоспалительное действие, однако сильно горчит и у некоторых людей может вызвать отвращение или даже тошноту. В идеале на столовую ложку медово-лимонного состава требуется 5–7 капель сока алоэ, но при плохой переносимости лечения лучше уменьшить дозировку алоэ вдвое. Принимать полученную смесь необходимо каждые два часа. Желательно не глотать ее сразу, а держать во рту, пока она окончательно не растворится.

Восстановить севший голос поможет куриное яйцо. Необходимо растереть один сырой желток с чайной ложкой сахара и добавить к смеси немного сливочного масла. Употреблять данное средство нужно 3–4 раза в день между приемами пищи.

Для лечения необходимо использовать лишь свежие деревенские яйца. Перед применением их нужно тщательно промыть и ополоснуть горячей водой. В противном случае есть риск подцепить тяжелую кишечную инфекцию − сальмонеллез

Вылечить ларингит можно и с помощью ингаляций. Для этого желательно использовать эвкалиптовое или ментоловое масло. В кастрюлю с водой, температура которой составляет 70–80 градусов, нужно добавить 3–5 капель масла и тщательно все перемешать. Затем нужно склониться над емкостью с полученной жидкостью и в течение 5–7 минут вдыхать ароматные пары. Эффект будет выше, если делать это ртом. Проводить процедуру следует 3–4 раза в день. Важно соблюдать при этом технику безопасности, чтобы не обжечься.

Как лечить простуду и грипп?

Как восстановить охрипший голос: лечим связки

23 июня. Александра Бондарева

Простуда, как и любое другое заболевание, никаких приятых моментов не имеет – кому нравится высокая температура, плохое самочувствие, насморк или кашель? На этом все не заканчивается – ОРВИ, перенапряжение связок, выпитый накануне холодны напиток – все это может лишить нас возможности разговаривать!

Если ты страдаешь сухим кашлем, першением в горле, то скорей всего у тебя охрип голос вследствие простудного заболевания. Если выражаться языком медицины – то у тебя процесс воспаления слизистой гортани, другими словами ларингит – осложнение после перенесенной простуды.

Причины охрипшего голоса

Ларингит является вирусной инфекцией, это могут быть различные формы ОРВИ, включая грипп. В некоторых случаях, охрипший голос также может стать следствием перенапряжения голосовых связок – это распространенный недуг педагогов и актеров. Если голос охрип при простуде – то болезнь следует лечить. Если проблемы со связками возникли, когда ты громко и много разговаривал – то вылечить горло и восстановить его можно теплым питьем и временным воздержанием от разговоров.

В зависимости от причин, вызвавших хрипоту голоса (афония) могут провяляться такие симптомы:

  • Одышка;
  • боль в горле;
  • сухость во рту;
  • боль при употреблении пищи.

Еще ряд причин, по которым голос может стать хриплым и гортань следует лечить:

  • Заболевания горла, сосудов и сердца, нервной системы, наличие инфекционных недугов;
  • Желудочный рефлюкс, который возникает в период ночного сна (кислота из желудка через пищевод попадает в гортань);
  • Различные типы аллергических реакций. При аллергии возможно возникновение кашля, заложенность носа, выделения могут попадать в глотку, что приводит к воспалению связок.

Лечение медикаментозными средствами

Что делать если охрип голос, какие методы будут эффективно лечить гортань? Охрипший голос при простуде часто проявляется при острой стадии ларингита. При этом врач назначает медикаментозные средства в виде спрея, либо препараты, в состав которых входят смягчающие элементы (шалфей, мята, ментол и т. п). Спрей необходимо впрыскивать в момент глубокого вдоха. Полоскания при болезненной хрипоте вылечить недуг не в состоянии.

Если при дыхании возникает вибрирующий резкий звук, то здесь требуется помощь специалиста, так как такой симптом может быть признаком крупа (часто встречается у детей). До прихода доктора следует расположить в комнате больного увлажнитель воздуха, а при его отсутствии есть альтернатива – открой в ванной горячую воду, для того, чтобы заболевший человек вдыхал его.

При наличии легкой хрипоты волнение неуместно – для лечения понадобится лишь несколько дней молчания. Также рекомендуется использование прибора, увлажняющего воздух в помещение, это поможет восстановить связки.

В том случае, если голос охрип, а улучшения не наблюдаются более двух недель, следует посетить доктора, который выяснит причину и назначит правильное лечение, чтобы восстановить голос.

Народные методы лечения хрипоты

Многие средства «из народа» при правильном подходе помогут вылечить охрипшее горло в домашних условиях.

1. Отвари несколько картофелин до полной готовности;

3. Заверни в кусок ткани или платок.

1. Платок с картофелем оберни вокруг шеи, чтобы он закрыл область плеч и подбородка;

2. Сверху компресс утепли шарфом;

3. Выдержи его до полного остывания картофеля;

4. Процедуру рекомендуется повторять три раза в день.

Зарекомендовал себя как прекрасный метод вылечить охрипший голос в домашних условиях.

· 5 головок репчатого лука.

1. Отвари лук до готовности;

2. В теплом состоянии порежь его;

3. Разложи на тонком тканом материале.

1. Помести ткань с теплым луком вокруг шеи, захватывая подбородок и плечи;

2. Процедуру повторяй 2-3 раза в сутки.

Древний китайский метод, позволяющий лечить больное горло путем давления на определенные точки на теле человека. Для того чтобы вылечить горло и восстановить голос произведи следующие действия:

  1. Легко надави на кадык с обеих сторон, при этом оказывай давление нащитовидную железу;
  2. Массажными движениями, в течение минуты, продвигайся вверх;
  3. Оказавшись у выступающего края кости ключицы – повтори упражнение;

· Чтобы эффективно лечить осипший голос упражнения повторяй не менее пяти раз в сутки.

Фасоль любого сорта часто используется для приготовления пищи. Но мало кто знает о ее целебных свойствах – она способна лечить множество заболеваний. В том числе лечить ею можно и охрипшую гортань. Достаточно употреблять фасоль в любом виде для того, чтобы в течение нескольких дней голос восстановился. Также это эффективная профилактика против респираторных заболеваний, включая бронхит.

Когда следует посетить специалиста

Незамедлительно посети врача, если голос охрип и сопровождается:

  • Повышением температуры;
  • Кашлем;
  • Обильным потоотделением;
  • Резкой потерей веса;
  • Если кашель сопровождается выделением густой мокроты;
  • Одышка;
  • Если трудно принять горизонтальное положение в период отдыха;
  • Боли в груди;
  • Утомляемость;
  • Тошнота и снижение аппетита.

В тех случаях, когда хрипота не доставляет каких-либо неприятностей, но никакие меры не помогают восстановить голос – посетите специалиста!

Если причины установить не удается, то самостоятельно лечить горло неприемлемо, так как некоторые медикаменты могут спровоцировать более серьезные проблемы со здоровьем. Особенность болезней, которые вызывают хрипоту -переход ее в хроническую форму, лечить которую непросто. Ведь воспаление гортани может захватитьи легкие, а это чревато серьезными осложнениями.

Источники: http://womengirl.ru/kak-izbavitsya-ot-xripoty.html, http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/vosstanovlenie-osipshego-golosa-pri-prostude/, http://amazingwoman.ru/zdorovje/lechenie-zabolevanij/kak-vosstanovit-oxripshij-golos-lechim-svyazki/

Комментарии: 1

16.11.17, 13:28
Лариса

Голос может пропасть из-за простуды, знаю по себе. Чтоб восстановить голосовые связки и смягчить больное горло мне лор сказала рассасывать Исла-Минт. Пастилки реально работают.


Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения